ДИЕТА ДЮКАНА И ТУРБОСЛИМ-ЭКСПРЕСС.

Добрый день! За четыре месяца питаясь по системе доктора Дюкана я похудела на 22 кг (с 91 кг до 69 кг при росте 160, телосложение крупное). До нормального веса, в котором я всегда чувствовала себя комфортно осталось похудеть на 4 кг, но я устала, стала раздражительной, и поэтому не достигнув своего веса перешла на этап «закрепления». Вес остановился, но я не поправляюсь. Во время диеты столкнулась с проблемой, что не могу нормально сходить в туалет, поэтому принимаю «Сенаде», очень надеюсь. что когда введу в рацион достаточное количество фруктов и овощей все нормализуется. Хочу попробовать «Турбослим-экспресс», что вы думаете об этой диете, есть ли от нее эффект.
Спасибо.