ПОИСК ПО САЙТУ:
РЕЗКИЙ НАБОР В ВЕСЕ
Оксана Жен., 18 лет. Новосибирск
Гость (не зарегистрирован)
23.11.2014 13:29
Здравствуйте доктор!
обращаюсь к вам за советом!
Мне 18 лет, мой рост 167
я придерживаюсь ПП и 3 раза в неделю хожу в зал. Мой вес 53 кг
Дело в том, что за дней 7-10 до начала месячных я очень сильно прибавляю в весе, это очень заметно! Тело будто отекают, ноги становятся в 2 раза больше!
Хотя свой рацион я не меняю! После месячных вес уходит, но не сразу!
Подскажите, как избегать набора массы? Может спец диета в этот период? или витамины?
Ведь столько трудов ради красивого тела! которым я могу любоваться 2 недели после М. Благодарю за ответ!
обращаюсь к вам за советом!
Мне 18 лет, мой рост 167
я придерживаюсь ПП и 3 раза в неделю хожу в зал. Мой вес 53 кг
Дело в том, что за дней 7-10 до начала месячных я очень сильно прибавляю в весе, это очень заметно! Тело будто отекают, ноги становятся в 2 раза больше!
Хотя свой рацион я не меняю! После месячных вес уходит, но не сразу!
Подскажите, как избегать набора массы? Может спец диета в этот период? или витамины?
Ведь столько трудов ради красивого тела! которым я могу любоваться 2 недели после М. Благодарю за ответ!
 |
|
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации