УВЕЛИЧИВАТЬ ЛИ ДОЗИРОВКУ ИЛИ ЖДАТЬ АДАПТАЦИИ ТЕЛА?

Здравствуйте! У меня обнаружили гипотериоз. Был ТТГ -9,74, но после месячного приема л-тироксина (50 мг)восстановился до 2, 71. Продолжаю пить в этой же дозировке по совету врача.. Но я не высыпаюсь, глубокий сон может длиться всего 30 мин ( вместо 3 положенных часов за ночь), отслеживаю это с помощью фитнес-браслета, днем сонная. Кроме того, вес увеличивается (+4 кг), хотя питание я держу под контролем и интенсивно тренируюсь 4 раза в неделю. Подскажите, стоит ли ждать улучшения ситуации, ведь ТТГ (т3,т4) в норме или все-таки стоит увеличивать дозировку л-тироксина. Всего принимаю его 1,5 месяца.