СИНЯК НА ИКРОНОЖНОЙ МЫЩЦЕ

Здравствуйте, после длительной ( в течение 1 часа) прогулки и упражнений начал хромать, дома обнаружил появление синяка (3см диаметр) на икроножной мыщце ,боль не проходит второй день. Как определить причину? Может ли это быть варикозом (ранее не было сосудистых звездочек на ногах, судорог икроножных мыщц, т.е.начальных признаков варикоза не наблюдал).Усталость ног к вечеру была как у всех. Спасибо.