НАБОР ВЕСА

№957230 набор веса
Ольга Жен., 31 лет. Россия Пенза
Зарегистрированный пользователь
28.01.2017 18:35
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Я очень хочу поправиться, но у меня скользящая грыжа пищевого отверстия диафрагмы. Скажите пожалуйста как мне питаться чтобы набрать вес. Сейчас начала кушать часто и в достаточно в немаленьких количествах... Рост 163, вес был 43 но сейчас немного набрала...Рекомендовали набрать вес из-за сильного опущения почек. И какие физические нагрузки можно с грыжей.
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Чтобы поправиться надо набирать 3000 ккалорий в день, начните считать калории и быстро наберете вес. 
1.    Диета для тех, кто хочет Набрать вес есть на,     http://www.consmed.ru/news/view/855/ 
2.     Считалка калорий-   http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl 
3.     Пример из практики: Павел 18 лет. "Год назад у меня был недобор веса (я весил 48кг при 173 см). Меня это не устраивало и я начал пить пиво со сметаной (2 банки сметаны 30% и 2 бутылки безалкогольного пива в день), активно есть калорийную пищу и за год я набрал 18 кг, то есть сейчас вешу 66
кг..."
Лечебная физкультура для укрепления диафрагмальной мышцы: упражнения дыхательные ежедневно, йога (консультация инструктора по лечебной физкультуре).
Время создания: 28 Января 2017 23:03
Оценок: 0
Прямая специальность
Елена Владимировна. ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Рейтинг. Елена Владимировна
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Это не связано с грыжей. Консультация эндокринолога, а/т к целиакии.
Время создания: 29 Января 2017 22:11
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
25.09.2019
20:31
Елизавета :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 425
22.08.2009
19:49
Вероника :: Офтальмология / Другое
Ответов: 1
Сообщений: 396
18.06.2012
17:18
Сергей :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 140
18.11.2007
02:52
Татьяна :: Педиатрия / Педиатр
Ответов: 1
Сообщений: 103
22.02.2010
22:33
Максим :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
Ответов: 3
Сообщений: 74
18.06.2007
23:55
Михаил :: Фармакология / Другое
Ответов: 2
Сообщений: 73
21.04.2014
16:51
Марина :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 68
31.10.2014
21:42
Таня :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 66
17.06.2012
15:58
Лира :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 59
11.08.2011
16:00
Vladimir :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 54