ГЕМОРРОЙ

Здравствуйте! У меня геморрой.
Набух небольшой шарик, который приносит некоторый дискомфорт. Первые 2-3 дня было очень не приятно, немного болело, крови не было. Пытаюсь вправлять, но эффект временный. Начал правильно питаться, утром ем кашу, добавил в свой рацион больше клетчатки (кушаю овощи, орехи, фрукты), стараюсь больше вести активный образ жизни, отказался от алкоголя. Пью таблетки Детралекс, использую мазь гепатромбин Г. Подскажите мне пожалуйста, правильно ли я подобрал лекарство, как действовать дальше? Ко врачу обращаться не хочу, скорее всего буду заниматься самолечением. Если геморрой у меня первый раз, это не значит то что буду теперь мучатся с ним постоянно? Можно заниматься конным спортом после небольшого выздоравливания?
Буду очень благодарен, если вы мне подскажите!