ЧТО ДЕЛАТЬ?

Я от рождения очень эмоциональный человек и мне всегда было сложно строить отношения с окружающими, особенно в личной жизни (по типу темперамента я холерик-меланхолик, по типу акцентуации возбудимый интроверт). По роду деятельности много сталкивалась с психотерапевтами, поэтому давно уже научилась анализировать себя и контролировать. Кроме того изначально имею хорошие аналитические способности.
Но сейчас я столкнулась с чем-то новым - я не могу разобраться в том, что именно чувствую, но этот объект (ситуация? не знаю как и назвать) стал навязчивой идеей. Я не могу об этом не думать, мне ОЧЕНЬ плохо. У меня началась жуткая депрессия - сегодня я проснулась ночью от формулировки «я не хочу жить» и это была уже не мысль, а констатация факта. Я перешерстила весь интернет, чтобы выяснить, как же другие люди относятся к объекту, на который я так среагировала. Всех людей можно поделить на две группы: первая доходит до фанатизма, воспринимая лишь внешнюю форму; вторая - занимается грубым анализом, как эту форму создали. Я же реагирую не на саму форму, а на что-то, что ее сопровождает. Причем реакция чем-то похожа на интуитивность. Но даже со своим лексическим запасом я не могу точно выразить, какие именно эмоции испытываю.
Подскажите, что мне делать?... Я потихоньку начинаю сходить с ума...