ПОСТОЯННЫЙ СТРАХ

Здравствуйте Ирина!Подобные невротические реакции, на самом деле - явление достаточно распространенное, оно не настолько опасно, как может показаться на первый взгляд. Но качество жизни, вполне может подпортить. Поэтому самым правильным решением в этой ситуации, будет очное обращение за квалифицированной помощью, к грамотному врачу-психотерапевту, и непродолжительная работа - в рамках комплексной психотерапевтической программы, которую специалист подберет Вам - индивидуально.

Здравствуйте, Ирина.
Описанные Вами симптомы говорят о невротическом расстройстве. Для постановки диагноза нужна как минимум очная консультация врача психиатра-психотерапевта.
При большинстве невротических расстройств бывает достаточно психотерапии и дополнительных методов укрепления психики и здоровья: физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры, иглорефлексотерапии.
В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.


Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov

Проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу и заниматься ее решением нужно под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта, при применении психотерапии, как основного метода лечения! Ориентируйтесь на это при выборе специалиста!

Здравствуйте Ирина. Помочь через интернет - сложно. Нужна очная работа с психотерапевтом.Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Помогаем. Советом. Обращайтесь к врачу-психотерапевту.