ДЕПРЕССИЯ, СТРЕСС

Здравствуйте, уважаемые специалисты! Мне 23 года. Ровно год я нахожусь в состоянии большого эмоционального стресса. Сначала в начале января этого года поставили диагноз «рак» моей любимой кошке, которая прожила с нами больше 10 лет. Я убивалась так, что не могла ни спать, ни есть, ни учиться нормально! Через полгода ее не стало, отходила долго и до сих пор чувствую опустошенность...Далее, осенью как гром среди ясного неба случились проблемы с учебой (недопуск к ГОСам и дальнейшему написанию диплома, хотя работы все были предоставлены и надеялись на хороший исход). Этот стресс я переживала очень сильно,не помню дня когда я не плакала в течение всего года, были заторможенность в движениях и мыслях, рассеянность и безразличие ко всему. Сейчас физическое состояние немного нормализовалось, но в душе и мыслях до сих пор боль...проходила тесты в интернете на наличие депрессии, они всегда показывали «среднюю степень». Посоветуйте, пожалуйста, как вернуться к нормальной жизни и убрать последствия тяжелых событий..Хочется поговорить с врачом очно, но пока такой возможности нет...спасибо большое за каждый ответ и совет!