ПСИХИАТР ИЛИ ПСИХОТЕРАПЕВТ?

Здравствуйте. Я тут недавно задавала вопрос «У меня случается такое, что мир становится нереальным, странным. Я с трудом в нём разбираюсь, потому что всё обычное кажется нереальным. Тревога, очень всего боюсь. Хочется, чтобы изолировали и никто не трогал. Мне страшно, когда ко мне обращаются в это время, потому что кажется, что задают странные вопросы. Длится около 2-х недель. Я люблю путешествовать, и это состояние приходит в день, когда я уезжаю в отпуск или уже в отпуске. Где-то раз в год бывает. Приятный стресс перед новыми событиями, а так колбасит. В голове тяжело, всё расфокусировано. Что делать? Что это за болезнь?»
Мне посоветовали обратиться к психотерапевту. Я позвонила одному психотерапевту из своего города, у него хорошие отзывы, большой стаж, так он сказал, что при изменении восприятия психотерапия невозможна, нужен психиатр. Почему такие разные ответы? Кто прав?