ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Здравствуйте, Юлия!
С учетом ваших жалоб, рискну предположить, что речь в вашем письме идет о т.н. тревожно-невротическом расстройстве (или синдроме), и есть определенный смысл в том, чтобы показаться очному специалисту (врачу-психотерапевту или психиатру) для уточнения диагноза. В случае подтверждения диагноза, вам непременно предложат и комплексное его лечение, основу которого будет составлять индивидуальная поведенческая психотерапия, а медикаментозная поддержка (при необходимости таковой), будет играть чисто вспомогательную роль, и как правило, только на начальном этапе лечения.
Сегодня с этой проблемой Вы можете обратиться не только в государственный ПНД, где лечение проводится совершенно бесплатно (при наличии полиса ОМС), но и к частнопрактикующему врачу-психотерапевту или в частную клинику. Как вариант, можете воспользоваться удаленной консультацией врача-психотерапевта, что намного дешевле очного приема, не требует дополнительного времени на дорогу и сидение в очередях, и к тому же - полностью гарантирует вашу анонимность!

Здравствуйте! 
Вам нужно поработать с врачом психотерапевтом. Диагностикой и лечением подобных расстройств занимаются эти специалисты.

Здравствуйте, проблема эта решаема, нужно очно обратиться к врачу-психотерапевту и начать регулярную работу над собой под руководством специалиста. 

Здравствуйте, Юлия.
Занимается лечением фобий врач-психотерапевт. Основным методом терапии конкретных страхов является метод психологической десенсибилизации. Обратитесь к специалисту и избавьтесь от фобии раз и навсегда.
Более подробно о лечении фобий тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-fobii

Здравствуйте, Юлия. Самостоятельно бороться со своими страхами результата не дает, необходима помощь специалиста врача психотерапевта. Можете получить консультацию онлайн по скайпу или вайберу.