СДВГ ИЛИ ПРЛ ИЛИ РАС

Добрый день! Меня зовут Лада, мне 20 лет. Я ейчас подозреваю у себя СДВГ и синдром Аспергера, врач подозревает ПРЛ.

В детстве я была очень активным ребенком, очень невнимательным, с небольшими проблемами мелкой моторики (вырезать ровно что-то это вообще не мое или что-то вышить аккуратно). Также я неплохо вроде общалась со взрослыми, ладила с детьми, но друзей мне удержать было трудно. Я еще занималась стиммингом (трясла ногой, крутилась на месте потому что весело и прикольно, любила играть с водой). С игрушками я тоже любила играть, но они мне быстро надоедали и мне нужны были новые. Очень большие у меня были проблемы с усидчивостью и инструкциями. На кружках, если мне что-то надоедало, я осознанно не исполняла инструкции, а развлекала сама себя. Проблемы никуда не делись. Также я очень часто с детства меняю хобби и могу залипнуть на одно занятие на много часов. В школе меня называли «способной, но ленивой», хотя я старалась заниматься изо всех сил, но мне становилось невыносимо скучно на урокахи я пыталась найти что-то, что меня бы интересовало.

ПРЛ у меня от родителей, которые воспитывали меня непонятно как. В один момент я лучшая дочь на свете, в другой просто монстр и «говно собачье». Я не понимаю себя, не понимаю, кто я и какие у меня ценности. Я плохо понимаю свои эмоции, но они очень интенсивные. Также было очень много всякого травматичног оопыта.

Я подозреваю у себя аспергер из-за социальных трудностей. Мне кажется, что я не умею общаться с людьми, у меня ужасная социальная тревога, хотя раньше я была другим человком. Сейчас я воспринимаю все слишком серьезно и на свой счет, всего боюсь, я боюсь делать вещи непраиильно и кажусь себе какой-то абсолютно неспособной и ужасной. Люди не должны видеть меня такой. Я не пробую новые вещи, потому что боюсь опозориться. Мне турдно спонтанно коммуницировать, потому что я тоже этого боюсь. Я все время на нервах в состоянии «бей или беги».На аспергер намекает моя социальная дезадаптация и всякие самоуспокаивающие движения, вроде щелкать ручкой, теребить ручку.

Я живу в постоянной тревоге и мне ужасно плохо от того, что я плохая. Я так больше не могу.