ВСД, ДЕПРЕССИЯ И ИЗБЕГАЮЩЕЕ ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО

Здраствуйте, в 11 классе, ни с того ни с сего во время публичных выступлений появился сильный страх, очень сильная дрожь голоса, рук, ног и мыщц лица. Задыхаюсь и не соображаю. Из за этих посмешных (так как все понимают что это проявления страха) проявлений это стало моей фобией. А так как я раньше выступал без проблем, а выступать нужно довольно часто, это стало пыткой и постоянной тревогой что вызовут к доске. Моя социальная активность резко сбавилась и появилась депрессия. Затем врач мне на все эти симптомы поставил диагноз всд. Затем на 1 курсе у меня появилась самая моя страшная проблема. У меня стала потеть попа. Очень сильно, так что мокрое пятно остается на сиденьи и на штанах. Приходится сильно ограничивать себя в одежде и социальной активности. Потеет постоянно, но особенно сильно при тревоге, волнении и почему то при желании в туалет. Ну за что локальный гипергидроз возник именно на 5 точке? Затем все тело стало потеть довольно сильно. У меня развилась социофобия, глубочайшая депрессия, сейчас я думаю о суициде. И вот так я живу 5 лет. Потливость и дрожь мешают мне вести нормальную социальную жизнь, мешают завести отношения, устроиться на работу. Я не хочу чтоб кто то меня увидел, когда я дрожу или потею. Я считаю себч полным неудачником, хотя я умный, далеко не урод,но все равно лох. А еще в букет всд у меня входит синдром раздраженного кишечника и тошнота, пока не отрыгну воздухом. Правда в 11 классе один раз попал в плохую компанию и употребил какой то наркотик, никто не знал какой, но выглядела как трава.
Вопросы:
неужели один раз употребив наркотик я испортил себе здоровье на всю жизнь?
Потливость моей 5 точки может быть следствием депрессии и психосоматики, или это какое то физическое нарушение?
Что мне делать?