ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / страх бессонницы
СТРАХ БЕССОННИЦЫ
Анфиса Жен., 30 лет. россия воронеж
Зарегистрированный пользователь
17.06.2010 22:35
Здравствуйте! 10 лет назад я впервые испытала страх не уснуть. Точнее, даже не страх, а панику. Одной из ночей я долго не могла уснуть, а потом мне пришла в голову мысль - а что если я так и не смогу никогда уснуть и сойду с ума или умру. Ведь, слышала, человек может без сна максимум 11 дней, а потом именно сумасшествие или смерть. На этой почве возникла паника. Так продолжалось неделю-полторы, а потом все нормализовалось. С тех пор этот страх периодически возникал, но не чаще, чем на одну ночь. Полторы недели назад я опять его испытала и не могу отделаться. Нервничаю перед ночью, долго кручусь в кровати, сложно заснуть. Что мне делать? Помогите, пожалуйста.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации