СХОЖУ С УМА?

здравствуйте! очень нужен совет. у меня синдром всд, сопровождавшийся ранее паническими атаками (непродолжительными). прошла полное мед. обследование, ничего страшного не нашли, кроме остеохандроза и хронического тонзиллита. вероятнее всего, кризис всд наступил от хронического стресса. я сама по себе человек восприимчивый ко всему, очень переживаю по любому поводу. это у нас семейное, родители такие же.
теперь я уже не очень обращаю внимание на проявления всд, зато остались фобии. в частности, ипохондрия. постоянно ищу у себя всякие страшные болезни. хотя понимаю, что ничего такого быть не должно. но остаётся тревога, которая времени становится меньше, а временами разгорается с новой силой. очень болезненно воспринимаю любой «сигнал» своего организма. успокаиваюсь только после похода к врачу. хотя, в принципе, иду без страха, так как почти уверена, что ничего такого патологически опасного у меня быть не должно. просто появляется какой-то симптом, читаю о нём в интернете, где сразу всплывает ряд заболеваний, практически неизлечимых, с такими же симптомами. а потом накручиваю себя без толку...
очень боюсь сойти с ума. прочитала в литературе, что именно с ипохондрии порой начинается шизофрения. а вдруг у меня она начинается?.. очень страшно. опять начиталась всякого-разного об этом психическом заболевании... и опять «нашла» у себя признаки.
мне 22 года, я скоро закончу университет, надеюсь, с красным дипломом. настоящая жизнь, можно сказать, только начинается. столько планов...
я готова любой невроз преодолеть, делать всё от меня зависящее. но если это всё же шизофрения?.. так бывает?