ДЕРЕАЛИЗАЦИЯ И ДЕПРЕССИЯ ПРИ ВСД У ПОДРОСТКА.

Здравствуйте. Мне 16 лет. В этом году окончил школу и поступил в колледж.Пришлось рано вставать, ехать долгов метро, спать получалось и получается часов по 5-6. Пару недель назад ехал в метро и у меня внезапно случился приступ паники.Потом слег на 3 дня с тошнотой, головокружением, холодным потом и дереализацией. Увезли в больницу, поставили диагноз - ВСД. Сказали что это возрастное,переходный возраст, переутомление, новый коллектив и что должно пройти...Посидел недельку дома. Вернулся на учебу. Пью НовоПасит и Глицин.Когда работаю - чувствую себя нормально, но стоит только попасть в монотонную ситуацию: ехать в дороге, стоять в пробке, долго слушать лекцию, засыпать, как появляются мысли о дереализации и она тут как тут появляется, появляется чувство просмотра фильма или чувство сна... от сюда появляется волнение (страх я пытаюсь контролировать). Чувство проходит только при начале работы. Прочитал, что дереализация может быть симптомом шизофрении, появляются страшные мысли,ощущение что я стану психом до конца дней. К психиатру ещё не ходил.
Приступы дереала и депрессии происходят каждый день наплывами... 1 раз утром....1 раз днем и 1 раз вечером...как по расписанию....при этом постоянное легкое ощущение деперсонализации, как будто тело ничего не весит, как будто я его не чувствую, как будто голова своя, а тело чужое....очень многогранное, смешанное и не понятное чувство, при этом ощущение реальности жизни остается в полной мере, если приступа нету, иначе как будто в страшном сне или фильме ужасов нахожусь. Шизофренией никто в роду не болел, однако алкоголиков в роду хватает, особенно по отцовской линии, да и сам отец, сколько живу пьет и скандалит. Так же заметил, что по материнской линии многие инсульт перенесли. Хочется скорейшего выздоровления. А вообще реально эту проблему на ранней стадии оперативно за несколько месяцев решить?Раньше никогда ею не страдал, всё началось буквально 3 недели назад, но очень стремительно.
На протяжении лет 5-6 довольно редко (но факт) у меня случались приступы ПА и дрожи когда я ложился спать (бывало довольно редко, где то раз в год,раз в пол года)... так же года 2-3-4 назад у меня была фобия конца света, я почему то смотрел в окно и думал, что сейчас что-то случится, что нас всех убьет.Чувство было сопоставимо с сильным страхом, заснуть было иногда непросто. Но эта фобия прошла, длилась она около года и я даже точно забыл когда она была.
Как определить точно ли это ВСД или это тревожно-депрессивный синдром?И как мне сейчас действовать?