Здравствуйте.Прошла тест уровня тревоги выдал 80 баллов,состояние и правда последнее время плохое,рано ложксь спать,просыпаюсь ровно в 5:30 ,но чувствую ,что не высыпаюсь,уже год боюсь причинить вред ребёнку,после нервного потрясения.Так же боюсь до умопомрачения психических расстройств,появились разные бредовые мысли с причинением вреда,я понимаю,что это бреди выкидваю их из головы.Начались проблемы с восприятием,мысли ,а вдруг я не люблю своего ребёнка,вдруг вся жизнь у меня будет в страхе и без новых впечатлений,я не вижу своего будущего,незнаю как выйти из проблем они кажутся бесконечными,кажется,что я плохая мать,все эти мысли выгоняют меня в панику до трясучки.Когда тревога проходит,то и мысли эти тоже проходят,все кажется не таким ужасным,что я справлюсь,но в течении дня такая паника приходит много раз,и опять рушит все мои надежды.Я боюсь,что в таких состояниях я смогу быть опасна для своего ребёнка,я очень люблю ее.Как распознать свою опасность?Что мне делать,порой кажется,что быть хорошей матерью не моё призвание.Я вечно нахожусь в этом своём состоянии,мыслях о прошлом.Как мне быть?Очень страшно,каждый день какие то новые симптомы и тревога и чувство безнадёжности все продолжительнее
Здравствуйте, невозможно усилием воли победить тревогу, это еще больше усиливает ее. Но тревога успешно лечится иногда бывает достаточно психотерапии, иногда необходимо сочетание с лекарствами. Обратитесь к психотерапевту очно и Вам помогут.
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Мария.
Тревога может, как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем.
Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее приходить в норму и справляться с тревогой.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте!
При терапии тревожно-невротического синдрома (расстройства), а именно о нем (скорее всего) Вы сейчас ведете речь, применяются два основных метода лечения: лекарственное (при необходимости такового) и психотерапевтическое. И использоваться они должны - в комплексе. Монотерапия на основе одних только препаратов, стойкого и продолжительного положительного эффекта не даст, запомните это!
Основными препаратами, используемыми при лечении тревожных расстройств, являются анксиолитики (или т.н. противотревожные средства). Возможно применение и мягких антидепрессантов с успокаивающим (седативным) эффектом, и других лекарств. Выбор конкретных медикаментов, для проведения лекарственного лечения, определение режима и дозировки применения лекарств, осуществляется только очным лечащим врачом. Ни в коем случае, нельзя заниматься самолечением!
Психотерапия - это способ лечения, осуществляемый посредством психологического консультирования пациента. При лечении тревожных расстройств, психотерапия - направлена на избавление человека от различных психологических проблем (эмоциональных, личностных и т.д.), которые являются одними из основных причин, лежащих в основе этого заболевания.
Этот метод лечения, требует регулярного, как правило - еженедельного посещения врача-психотерапевта.
Рекомендованным видом психотерапии, применяемым при лечении тревожных расстройств, является когнитивно-поведенческая или экзистенциальная терапия. Это такие методы психотерапии, которые помогают пациенту не только обнаружить, но и изменить - мысленные и поведенческие установки, лежащие в основе психических проблем человека. Когнитивно-поведенческая психотерапия, например, обычно бывает краткосрочной, ее продолжительность составляет от 3 до 7 психотерапевтических сессий, проводимых 1 - 2 раза в неделю.
Так что, не теряйте время напрасно, обращайтесь к толковому и опытному врачу-психотерапевту в рамках очной консультации (или в рамках теле-консультации посредством того же "Skype", и поскорее начинайте работать над решением этих проблем, и конечно же, строго по индивидуальному плану. Доброго вам здоровья!
Теряете время, а проблема укрепляется! ПРЕКРАТИТЕ искать ответы на свои вопросы в сети,по тестам, статьям, на форумах! Это ни на шаг не приблизит Вас к их решению, а только еще больше УСИЛИТ вашу тревогу!
Хотите разобраться - ищите специалиста-психотерапевта и работайте с ним! Диагностикой и лечением тревожных расстройств и других разновидностей невроза занимаются эти специалисты.
Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Здравствуйте, Марина. Советую Вам как можно быстрее обратиться к врачу психотерапевту, который проведет психотерапию и при необходимости назначит адекватное медикаментозное лечение. Можете получить консультацию по скайпу.
Время создания: 09 Декабря 2016 13:23
Мнение зала, форум (4)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость)Марина08.12.2016 22:50
До этого я случайно наткнулась на фильм «После любви»,где мать убивает детей.У неё тоже было ощущение,что она живёт как в тюрьме и жаловалась что боится причинить вред детям.От этого я вообще не могу уснуть и меня тряснт.Боюсь что у меня такое же
Скорее всего, это проявление тревожного невротического расстройства. Но точный диагноз может поставить только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме.
При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. И лишь при необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasst
roystva
Если Вы знаете свой диагноз, значит уже проходили консультации врача-психотерапевта. И он Вам выдал все необходимые рекомендации. В связи чем Вы прервали прохождение лечения?
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
