ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Внимание на автономных функциях
ВНИМАНИЕ НА АВТОНОМНЫХ ФУНКЦИЯХ
№997549 Внимание на автономных функциях
Виктор Муж., 23 лет. ---
Гость (не зарегистрирован)
12.12.2017 23:54
Здравствуйте!
Мне 23, курю по 2 пачки в день, не пью, наркотики не принимаю. Последние 4 месяца малоподвижный образ жизни, сижу сутками дома, работаю (пишу статьи).
Две недели назад возобновился шейный остеохондроз (он уже был 4 года назад, симптомы те же) - головокружение, шаткость походки, боли в шее и в плечах. Бог с ним, подумал я. Через пару дней проснувшись и начав писать статьи заметил, что мне неудобно правой рукой набирать буквы, неловкость какая-то.
Сразу паника, вдруг инсульт, рак мозга или рассеянный склероз. Позже дискомфорт появился уже и в левой руке. И вот уже две недели неловкость в пальцах рук, они будто забыли как быстро набирать текст, я стал путать кнопки на клавиатуре. Причем, чем я больше контролирую процесс работы пальцев, тем сильнее сбиваюсь. Терапевт говорит о писчем спазме, но мой мозг воображает неизлечимые болезни.
И теперь я постоянно мысленно контролирую всю свою мышечную деятельность, из-за чего возникли проблемы. Пара примеров:
1. Захожу в душ и первая мысль: а в какой руке я обычно держу мочалку? И вдруг я реально забываю как вообще ее держать, что кончается паникой, последующим успокоением и быстрым принятием душа (чтобы даже не успеть задуматься о том, как работают мои руки).
2. Налил чай и поднося руку к ложке вдруг задумался: а в какую сторону вообще его колотить? Опять паника, опять пальцы будто не слушаются.
И так вот почти со всем. Надо пройтись в магазин - сразу мысль «а вдруг ноги не послушаются?» - и действительно, сразу слабость и дрожь в ногах, но как-то дохожу до магазина.
Надо шнурки завязать - поднося уже руки к ним начинаю контролировать полностью процесс завязывания шнурков (а ведь раньше все на автомате было!) и постоянно сбиваюсь, пальцы опять же будто не слушаются.
В общем, для себя я сделал вывод: я стал постоянно контролировать те функции мышц, что выполняются автоматически. Но проблема в том, что часто я начинаю акцентировать на работе рук или ног внимание уже после того, как произошла осечка. Например, моюсь-моюсь нормально, не думая даже о руках, но вдруг спонтанно возникает мысль что рукам неудобно, какая-то неловкость появляется.
Вопрос: МРТ и обследование врачей недешево, но стоит ли оно того? Нужно ли мне исключать тяжелые поражения ЦНС или это все же больше похоже на тревожность и мнительность?
Я действительно таков, вечно все преувеличиваю, но ипохондрии нет (я верю врачу, если он скажет по результатам анализа что я здоров, и не не продолжаю поиски болезни).
p.s. забавно, пока писал этот длинющий текст не думал о руках и хотя небольшой дискомфорт в пальцах был, написал я его нормально. Но обычно мне действительно сложно писать, будто пальцы напряжены и живут своей жизнью вообще.
Мне 23, курю по 2 пачки в день, не пью, наркотики не принимаю. Последние 4 месяца малоподвижный образ жизни, сижу сутками дома, работаю (пишу статьи).
Две недели назад возобновился шейный остеохондроз (он уже был 4 года назад, симптомы те же) - головокружение, шаткость походки, боли в шее и в плечах. Бог с ним, подумал я. Через пару дней проснувшись и начав писать статьи заметил, что мне неудобно правой рукой набирать буквы, неловкость какая-то.
Сразу паника, вдруг инсульт, рак мозга или рассеянный склероз. Позже дискомфорт появился уже и в левой руке. И вот уже две недели неловкость в пальцах рук, они будто забыли как быстро набирать текст, я стал путать кнопки на клавиатуре. Причем, чем я больше контролирую процесс работы пальцев, тем сильнее сбиваюсь. Терапевт говорит о писчем спазме, но мой мозг воображает неизлечимые болезни.
И теперь я постоянно мысленно контролирую всю свою мышечную деятельность, из-за чего возникли проблемы. Пара примеров:
1. Захожу в душ и первая мысль: а в какой руке я обычно держу мочалку? И вдруг я реально забываю как вообще ее держать, что кончается паникой, последующим успокоением и быстрым принятием душа (чтобы даже не успеть задуматься о том, как работают мои руки).
2. Налил чай и поднося руку к ложке вдруг задумался: а в какую сторону вообще его колотить? Опять паника, опять пальцы будто не слушаются.
И так вот почти со всем. Надо пройтись в магазин - сразу мысль «а вдруг ноги не послушаются?» - и действительно, сразу слабость и дрожь в ногах, но как-то дохожу до магазина.
Надо шнурки завязать - поднося уже руки к ним начинаю контролировать полностью процесс завязывания шнурков (а ведь раньше все на автомате было!) и постоянно сбиваюсь, пальцы опять же будто не слушаются.
В общем, для себя я сделал вывод: я стал постоянно контролировать те функции мышц, что выполняются автоматически. Но проблема в том, что часто я начинаю акцентировать на работе рук или ног внимание уже после того, как произошла осечка. Например, моюсь-моюсь нормально, не думая даже о руках, но вдруг спонтанно возникает мысль что рукам неудобно, какая-то неловкость появляется.
Вопрос: МРТ и обследование врачей недешево, но стоит ли оно того? Нужно ли мне исключать тяжелые поражения ЦНС или это все же больше похоже на тревожность и мнительность?
Я действительно таков, вечно все преувеличиваю, но ипохондрии нет (я верю врачу, если он скажет по результатам анализа что я здоров, и не не продолжаю поиски болезни).
p.s. забавно, пока писал этот длинющий текст не думал о руках и хотя небольшой дискомфорт в пальцах был, написал я его нормально. Но обычно мне действительно сложно писать, будто пальцы напряжены и живут своей жизнью вообще.
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
08.12.2011 00:18 |
анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 126 |
07.08.2014 08:25 |
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 99 |
31.05.2019 23:19 |
Влада :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 64 |
07.11.2019 18:42 |
Леся-Олеся :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 2 Сообщений: 63 |
10.05.2012 20:58 |
Надежда :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 47 |
19.06.2012 08:18 |
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 45 |
27.12.2012 01:50 |
Искандер :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 7 Сообщений: 37 |
28.03.2011 11:37 |
Мария :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 39 |
11.04.2021 23:55 |
Алина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 33 |
27.07.2023 15:00 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 33 |