НЕ МОГУ ЗАСНУТЬ НОЧЬЮ

№760922 Не могу заснуть ночью
Валентина Жен., 26 лет. Белоруссия Витебск
Гость (не зарегистрирован)
02.02.2014 10:59
Здравствуйте, помогите пожалуйста. Я кормящая мама, моей дочери 1 годик 2 месяца. На протяжении этого времени дочь встает за ночь раз 10. Месяца 2 я еще могла заснуть ночью в промежутках между кормлениями а вот уже год почти не сплю. Заснуть стала большой проблемой. Бывают ночи что вообще не сплю.
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Здравствуйте, Валентина! Я думаю, вам понятна причина Вашего нарушения сна. В Международной классификации нарушений сна оно обозначается как нарушение сна, обусловленное внешним окружением, и в роли внешнего окружения выступает, увы, Ваш драгоценный ребёнок, точнее - связанное с ним ночное кормление. Постоянные пробуждения вызвали у Вас разрушение структуры сна, нарушили чередование определённых стадий сна, что привело к хронической бессоннице. Единственный правильный вариант - отказаться от ночного кормления, а как этого добиться - вопрос не к сомнологам. После устранения необходимости в ночных пробуждениях для восстановления структуры сна полезен будет курсовой приём Мелаксена.
Время создания: 02 Февраля 2014 20:25
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
12.12.2021
04:43
Юлия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 22
10.01.2013
10:18
вадим :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 14
15.12.2015
09:38
Андрей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 4
Сообщений: 10
03.10.2015
12:35
Юлия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 7
11.10.2015
16:06
Наталья :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 6
29.01.2013
17:46
Anonymus :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 7
24.12.2014
19:38
Андрей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 5
Сообщений: 2
05.08.2015
13:53
Татьяна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 5
08.02.2014
12:41
Ольга :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 4
Сообщений: 3
28.11.2014
19:57
ЭЛЬВИРА :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 6