РАЗРАБОТКА РУКИ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА

3дравствуйте. 6 октября получил перелом левой руки: внутрисуставной оскольчатый с смещением лучевой кости в типичном месте+ перелом без смещения ладьевидной кости. Была сделана ручная репозиция и наложен гипс на 9,5 недель. Гипс снят 10 декабря. начал разработку (двигались только 1 фаланги пальцев) с 20 января проколол прозерин 10 дней, солкосерил 30 дней, мазь хондроксид+кетарол 20 дней, массаж 15 дней, физ лечение: смт, лазер. В данный момент прохожу реабилитацию в профилактории: миниральные ванны и грязь, електрофорез, ультразвук, всё по 9 сеансов пью остеогенон(травматолог сказал пить 3 мес. т.к остеопороз на снимке).Сейчас все анатомические движения на 95% (ладонью вниз чуть меньше чем правая) сила 80% (пример: ежедневно гантеля 5 кг+ тренажёр элепсоид 3 км ручной экспандер) . Беспокоят щелчки в сухожилиях, и небольшие жгучие боли в сухожилиях и мышцах. Вопрос сколько времени и да какого момента руку надо ещё разрабатывать? как мне понять что всё хватит? Может боли от физ. нагрузок. болит уже всё тело не только рука. Снимки прилагаю 6 октября и 28 января. Спасибо за будующий ответ.
http://s008.radikal.ru/i304/1602/a3/847c27e2bb96.jpg
http://s50.radikal.ru/i130/1602/7b/5ab0d11c0d41.jpg