ПРОГРЕССИРУЮЩИЙ ВАРИКОЗ

Здравствуйте! Я студент, учусь в маленьком городке. В 10 классе у меня появилась первая вена, вот спустя 4 года на обоих ногах их уже достаточное кол-во. Месяца за 3 образуются новые. Пока не так страшно с виду (не так как у вас на фотографиях), но уже чувствуется масса проблем...слабые боли в области вен (слабое покалывание), усталость и т.д. В общем все понятно. варикоз. Хоил к местному флебологу. Тот сказал пить Детралекс, носить чулки и совсем забыть про физ нагрузки, кроме бассейна. Правда чулки купить сказал в аптеке. Но ведь нужно индивидуально подбирать чулки. Ходил к флебологу примерно 1,5 года назад. С того времени много изменилось. Можно ли заниматься бегом, ходьбой, приседанием (мне кажется что варикоз у меня больше от сидячего образа жизни)? Хочу избавится от вен, но пока денег нет на операцию. В Москву к вам приехать пока возможноти, следовательно, нет. А у нас в городе скорее всего, возможно только традиционная операция. Что можете посоветовать? Как быть с физ нагрузками, можно ли ходить, бегать и т.д.? И если, я все таки накоплю на операцию (лазер или Склеротерапия), будут ли вены появляться вновь? Спасибо.