ГИПЕРТОНИЯ, ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН

Уважаемый Эдуард Романович!
Мне 31 год, еще в школе отмечали (в мед. кабинете) повышенное давление. До 16 лет, не придавал значения этому. В 16 лет случился приступ параксизмальной суправентрикулярной тахикардии, на фоне недосыпа и курения(сигареты) продержался около 15 минут, прошел сам. Пульс при приступе был 160. До 18 лет имел повышенный вес (104кг при росте 183 см). Ставили гипотолямический синдром, но удалось похудеть (диета, физкультура) до 75кг (за пол-года). По прежнему периодически отмечали повышенное давление (до 165-100) на медосмотрах (при том что дома было всегда ниже 130- 90), ничего не прописывали, только качали головой. Ежегодно 1-2 раза в мае-июне повторялись приступы параксизмальной тахикардии. Всегда проходили сами, к врачам не обращался (по глупости). В возрасте 21 года на фоне курения (1,5 пачки в день) и повышенных нагрузок (работа в смену + учеба дневная, недосып) случился затяжной приступ тахикардии параксизмальной, с ним меня госпитализировали, записали его(приступ) на ЭКГ, сняли вагусными пробами.
Больше врачей заинтересовала моя гипертония 160 на 100, и тахикардия (обычная почти постоянная 95-100) Обследовали, Эхо, Гормоны, почки, но ничего толком не нашли. Прописали обзидан. Его принимал пол-года, в принципе эффект был, но в итоге бросил. С 22 до 27 не лечился. В 27 после сильного стресса особенно сильно стали мучить приступы страха, сердцебиения и резкие подъемы давления. Обратился к кардиологу, назначили конкор 2,5 мг в день. Также нашли повышенный холестерин 7,9 общий 4,7 низкий, 1.95 высокой плотности. К 31 дню рождения (пол-года назад) доза плавно выросла до 5мг с сутки, Холестерин несмотря на диету был выше 6,5 (особенно низкой плотности высокий -4,8) но периодически подскакивало давление все равно. Я обратился к другому кардиологу, платному. Он сделал СМАД (среднее 138 на 88) на фоне приема 2,5 мг конкора (спец снизил за 2 недели).
Посмотрел ЭХО и Холтер (сделаны были за несколько месяцев до) и сказал, что надо лечить не сердце, с которым пока все в порядке, а голову. Точнее реакцию на происходящее. Посоветовал регулярные физ нагрузки. К кон-кору добавил 12,5 мг гипотиазида. И Крестор 5мг ежедневно. Сам конкор снизил с 5 до 2,5 и разбил его на 2 приема утром и вечером по 1,25 так как на САМДе читалось повышение давления к вечеру.

Я выбрал бассейн. Уже семь месяцев хожу по 3-4 раза в неделю, начинал с 300-400 метров за занятие, сейчас плаваю 1200 без перерыва. Физически переношу нормально.
В последнее время давление держиться в пределах нормы, холестерин на последнем тесте показал 4,8 общий 2,8 низкий. Сейчас я принимаю лекарства по следующей схеме:
Утром 1,25 конкора+12,5 гипотиазида+5мг крестора
Вечером 1,25 конкора
В течении последних недель стал замечать, что вечером, особенно после плавания (через 2-3 часа) давление 115 на 55-60. Не опасно ли снижение нижнего до 55?
И самое главное, как Вы думаете можно ли попробовать снизить дозу конкора? И если да, то как это сделать и как оценить можно ли продолжать принимать меньшую дозу?
Извините за «сочинение», старался как можно полнее отобразить картину.
С Уважением,
Андрей