ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог / Помогите подобрать диету, опираясь на образ жизни и питание.
ПОМОГИТЕ ПОДОБРАТЬ ДИЕТУ, ОПИРАЯСЬ НА ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПИТАНИЕ.
Дарья Жен., 15 лет. Россия Белая глина
Гость (не зарегистрирован)
21.04.2016 14:05
Здравствуйте. Меня зовут Дарья, мне 15 лет, жен. Проблема в том, что я при росте 167 вешу 78 килограммов. Очень хотелось бы похудеть. Недавно проходила обследование, были выявлены незначительные нарушения с кишечником. Я пробовала сидеть на диетах, но после них все сброшенные килограммы возвращаются очень быстро. Я питаюсь три раза в день, иногда два. Рацион питания разнообразный. Воды пью немного, потому что пить больше не успеваю (загруженный график). Физической нагрузки немного, давно хочу начать бегать, но из-за погоды не получается. Подскажите, как я могу похудеть, не могли бы вы назначить мне специальную диету? Заранее благодарю!
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации