НЕОБОСНОВАННЫЕ СТРАХИ

№184888 Необоснованные страхи
Елена Жен., 25 лет. Казахстан Астана
Зарегистрированный пользователь
29.10.2009 19:24
Здравствуйте доктор! Всегда была уравновешенной, но с некоторых пор постоянно боюсь за здоровье и жизнь близких людей. Причем в голове возникают ужасающие картины возможных несчастий и пр. Доходит до слез, бессонных ночей. Могу из ничего раздуть трагедию, пытаюсь успокоится, но толку нет. А если уж возникает реальная угроза (например необходимость медицинского вмешательства), то для меня это хуже конца света. Особенно мое отношение касается ребенка. Даже на простейшем заборе крови у дочери с трудом беру себя в руки. Возможно все это последствия стресса после смерти брата (3 года назад) и мамы (год назад). Причем мама умерла когда я была на 6-м месяце беременности. Сейчас кормлю грудью ребенка и внутреннее спокойствие важно как никогда. Тут опять ребенка к врачу везти, ВОЗМОЖНО понадобится небольшое хирургическое вмешательство, а я в панике, плачу, боюсь. Вроде понимаю, что ничего страшного нет, еще ведь пока ничего не случилось, но ничего не помогает.
Как справится с собой? Что можно предпринять? Помогите пожалуйста
Прямая специальность
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
Рейтинг. Маргарита Моторо
преподаватель психологии, практикующий психолог
Постарайтесь не прогнозировать негативное будущее. Постарайтесь подумать над тем, что в жизни происходят различные события, но из любой ситуации вы выйдете победителем. Не гипертрофируйте то, что не нужно, становитесь спокойной, рассудительной. Учитесь уравновешивать свои эмоции, которые у вас преобладают, и постарайтесь обратиться к эндокринологу.
Время создания: 31 Октября 2009 06:32
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
23.11.2012
18:11
Сергей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 21
08.07.2011
23:17
Ксюша :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 20
11.06.2011
20:52
МАРИНА :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 13
07.04.2021
15:31
Кристина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 13
04.10.2010
14:34
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 14
31.03.2015
10:31
Алексей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 10
15.09.2012
23:12
Кристина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 11
02.03.2013
21:21
Ева :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 8
10.10.2008
01:19
ДИНА :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 10
01.07.2012
18:53
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 8
Сообщений: 4