ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА, ЧТО ДАЛЬШЕ...

Уважаемый Иван, чтобы экономить время, и Ваше тоже, сразу скажу, описанные Вами симптомы - это веский повод для того, чтобы обратиться к врачу - психотерапевту.
Лечением подобных расстройств занимаются именно они!
Не запускайте ситуацию, обратитесь к специалисту!

Всего Вам доброго!

Ответил вам в другой рубрике.

Паничесие атаки утсраняются в очной работе с опытным психотерапевтом.

Ну и мужик нынче пошёл, чуть сердце затрепыхается, чуть больше пописает, дыхание чуть собъётся, сразу обследоваться бежит, принимания при этом бетта-блокаторы, не задумываясь над тем, что при длительном их применении они влияют на патенцию. А ведь вам то сего 25 лет. Вы похоже не переживали истинного похмелья, этого когда голова и задница одной консистенции, и человек не только задыхается, и сердце вылетает за пределы грудной клетки, но и до туалетной комнаты доползти страшно, кажется сейчас помрёт.


Вам стоит задуматься над тем, что то что с вами произошло лишь накопленный результат всего того, что происходит с вами в жизни. Что панические атаки не возникают на пустом месте. Вам сигнализирует тело, о том, что пора что-то менять в своей жизни. И если вы сейчас так и будете зацикливаться на одышке, тахикардии, то вы через котороткий промежуток времени минуя психотерапевта примяком попадёте к психиатру.


Измините своё отношение к жизни, согласитесь с тем, что вы не в состоянии творчески реализовать себя в том, чего вам бы хотелось.