ОКР ИЛИ ЧТО ХУЖЕ?

«Здравствуйте.Мне 23 года.Вот моя история. Все началось лет 7 назад. В 7 классе я начала худеть, просто ничего не ела,а потом резко набрала вес, из-за чего случилась жуткая паника, началась депрессия.»
Из веселого, уверенного в себе подростка превратилась в угрюмую, не следящуую за собой девушку. Плакала каждый день, но в школе, не смотря ни на что, училась хорошо. В голове постоянная каша была, не могла остановить поток мыслей в голове, причем иногда страшных( причинить кому-нибудь вред). Это длилось где-то год. Родители не выдержали и отвезли меня к психиатру, посмотрев на меня, сказала, что не ее профиль и отправила к психологу. Через три занятия, я поняла, что просто копаемся в моих страхах и лучше от этого не становится. Решились поехать к одной бабушке, вроде сказала, что это порча.Почитала надо мной что-то, вроде молитв и что самое смешное, после этого мне стало лучше. Поток мыслей стих… за долгое время я почувствовала колоссальное облегчение. Видимо повлияло самовнушение.После 11 класса поступила в мед и все 4 года все было просто прекрасно. Потом после защиты диплома, летом, я пошла учиться на вождение. Вот тогда появился необоснованный страх, сердцебиение… начала бояться, что весь кошмар опять вернётся и я не смогу справиться.<cut/>.опять мысли навязчивые появились… решила залезть в интернет и сама поставила себе окр, всд прочитала, что от этого с ума не сходят и успокоилась. Потом устроилась фельдшером скорой помощи и опять началось… примеряла на себя все болячки, после того, как были на вызове у парня с шизофренией, начала думать, что то же самое произойдет со мной… про симптомы шизофрении не читаю, потому что сразу препишу себе симптомы и сойду с ума((( устала… но тут замкнутый круг… говорят, что те кто боятся сойти с ума, с ума не сойдут… но есть же разные формы шизофрении, а некоторые люди с этим диагнозом совершенно адекватные… для меня даже страх смерти не такой большой, как страх шизофрении… у психотерапевта не была… боюсь этого диагноза((( каждый день тревога жуткая за свое состояние… боюсь, закончить жизнь в белых стенах( начиталась на форумах про галлюцинации при тревожных расстройствах, голосах, которые могут быть и при шизофрении и боюсь их появления(( а еще страшно, что пока я боюсь, могу контролировать свое состояние, а как только перестану бояться, то появится шизофрения( Простите за мой бред.., понимаю, что вам многие об этом пишут… и да… немного о себе… я человек впечатлительный очень, постоянно пытаюсь всем понравится, угодить, не могу сказать нет… читала, что именно у таких людей часто бывает окр… но вдруг… я себя успокаиваю и это начало тяжелого психического заболевания… можно ли избавиться от этой фобии и стоит ли бояться шизофрении?( Особенно страшно стало, что есть неврозоподобная шизофрения… и вялотекущая… как же это отпустить… не хочется причинять боль близким… иногда страха нет, а просто пустота, апатия, тогда становится страшно от того, что вдруг я утратила самокритичность((