ПАНИКА И ТЯЖЕЛО ДЫШАТЬ!!!

То что начались панические атаки это понятно с вашего письма, а какие стрессы затяжные были остается вопросом. На фоне длительного напряжения сформировался невроз и лечение нужно проходить очно с психотерапевтом! Медикаменты при неврозах являются дополнительным лечением, а основной метод лечения психотерапия. С уважением, Эльман Османов. Консультация психотерапевта онлайн http://www.elmanosmanov.narod.ru

Здравствуйте, Наталья. 

Нужно продолжать лечение. Помимо медикаментов, необходимо лечение психотерапевтическое. 

Здравствуйте, Наталья!

Лечение таких проблем должно быть комплексным: медикаменты + ОБЯЗАТЕЛЬНО психотерапия! Только такое сочетание дает нужные результаты.

Уважаемая Наталья, добрый вечер!
Описанное вами состояние называется невротическое расстройство или невроз .
Это такие дискретные периоды, в которых имеет место внезапно начинающееся беспокойство, страх паника.
Во время этих приступов могут присутствовать: одышка, пульсации, боль или дискомфорт грудной клетки, ощущение удушья, страх сойти с ума или потерять контроль.
Это психосоматическое заболевание, при котором тело реагирует на психологические трудности.

Чтобы данные проблемы прошли нужно найти причины - их запускающие, и устранить. Обычно эти страхи связаны: с тяжелыми стрессами и психотравмирующими ситуациями, сложностями в отношениях, трудностями с родителями, трагическими событиями в семье и др.

Грамотная психотерапевтическая программа - включает поиск причин состояния и синтез методов психотерапии.
Для лечения неврозов эффективно используются - Метод Расстановки, системная терапия, когнитивно -поведенческая психотерапия, гипнотерапия, транзактный анализ, симпволдрама, аналитическая терапия и т.п.
Но для этого необходимо очно обратиться к врачу – психотерапевту.


Всего Вам доброго!

Лечение должно быть комплексным и подбираться индивидуально. Лечением должен заниматься врач психиатр-психотерапевт, который проводит как медикаментозную терапию, и коррегирует ее при необходимости, так и психотерапию, на которой врач занимается с пациентом по специальной психотерапевтической программе и решает все возникающие у пациента вопросы.
Для лечения нужно набраться терпения, даже насморк за один день не проходит. Врача нужно посещать столько, сколько он скажет. Выполнять необходимо - ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, без каких-либо исключений. Иначе толка в лечении не будет. И как всегда, врач окажется плохим
Гипнотерапией, как правило, данные состояния не лечатся.