ВОЗБУДИМАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА

Здравствуйте Родиана!
Да, такое универсальное средство есть, и называется оно - психотерапевтическая коррекция. Причем, практически без лекарств. А чтобы испытать его эффективность на себе в полной мере, Вам необходимо всего навсего, очно обратиться к врачу - психотерапевту, и после очной консультации, выполнить все рекомендации лечащего врача. Все просто!
Удачи Вам и доброго здоровья!

Не нужно баловаться с медикаментами. Это, как правило, заканчивается очень плачевно.
Прежде чем начать что-либо предпринимать, необходимо знать точно, по каким причинам у Вас повышенная возбудимость центральной нервной системы. Это могут быть как какие-либо органические изменения, так и нарушения обменных процессов, а так же и индивидуальные особенности психического развития. В зависимости от причин, потребуется и соответствующая адекватная помощь Вашему организму.
Для этого необходимо сначала провести диагностику высшей нервной деятельности. Это осуществляет врач психиатр-психотерапевт на очном приеме.
После диагностики уже будет ясно, что необходимо - психотерапевтическая коррекция, медикаменты или комплексная терапия.

Родиана!Думаю, что Вам нужно показаться специалисту на очном приеме. Часто причиной эмоциональной неустойчивости является функциональная недостаточность ЦНС и для коррекции потребуются препараты, улучшающие обменные процессы в тканях мозга.
Если же проблема сугубо психологически (характерологически) обусловленная - психотерапевтическая коррекция станет методом помощи "номер один".

Для решения вашей проблемы - необходимо разобраться в ее причинах и механизмах. именно от этого будут зависеть пути ее решения!