ДЕПРЕССИЯ, ФОБИЯ И ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ТРАНКВИЛИЗАТОРА

Здравствуйте! У меня проблема- на протяжении уже почти 7 лет принимаю Алпразолам и ничего не могу с этим сделать. Началось с того, что 8 лет назад у меня появился навязчивый страх того, что я могу заболеть раком- после смерти дедушки от рака желудка. Появилась боль в желудке, тошнота, частое повышение температуры. Направили к психиатру, который назначил мне паксил длительно и алпразолам на месяц. Паксил мне не пошёл- появились головокружения, предобморочные состояние, резкие скачки давления до 180 или до 100, постоянное ощущение тревоги, невозможность расслабиться, невозможность уснуть. Через 2 месяца приём Паксила прекратил, а Алпразолам продолжил принимать, в результате чего ушли предобморочные состояния, ослабился страх заболеть раком, нормализовался сон. Прошло 6 лет. Несколько раз пытался прекратить прием Алпразолама, но уже через день-два я не могу вообще спать, возникает сильная тревога и возвращаются предобморочные состояния. Сейчас продолжаю принимать 1 мг на ночь. При этом возобновился сильный навязчивый страх заболеть раком. Последние 2 года стала развиваться депрессия- большую часть времени плохое настроение, не хочется ничего делать, не могу ни на что сам организоваться. И периодически возникает сильная тревога и страх заболеть чем-то смертельным. Помогает Эглонил 50 мг 1 раз в день, но от него тоже не могу избавиться уже 2 года. За время употребления Алпразолама у меня развились фиброзные изменения в поджелудочной железе, увеличилась печень. Может ли это быть связано с препаратом? Посоветуйте пожалуйста, что делать с тревогой и депрессией и как избавиться от зависимости от транквилизатора, когда попытка снизить дозу обязательно приводит к ухудшению состояния? Очень не хотелось бы принимать антидепрессанты, так как все они очень плохо на меня влияют