ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО

Здравствуйте!
В июле 2014 была первая ПА, но тогда я значения этому не предал, так как не понял того,что произошло. Параллельно с этим были проблемы со сном - засыпал под утро. И иногда проявляла себя деперсонализация (тогда я не знал значения этого термина - как-будто я не понимал кто я,но это быстро проходило) и тоже не предал значения этим странным ощущениям. Далее - в декабре 2014 была паническая с дереализацией, сильных атак больше не было, была постоянная тревожность и постоянная дереализация. Начал лечение в январе, анализы и МРТ исключили (по словам психиатра и невролога) органические причины. Лечение было такое: алпразолам - 1мг в день в течении 2х месяцев с целью купирования ПА (успешно, осталась только тревожность и дереализация), после этого амитриптилин по возрастающей 25-50-75мг в день в течении 4х месяцев, к концу курса 25мг (успешно, после 1 месяца прошла дереализация, улучшился сон). Сейчас принимаю 1 месяц по 0,5мг х2 раза в день алпразолам, занимаюсь с психотерапевтом, сейчас психотерапевт в отпуске и принимаю только алпразолам, чувствую себя хорошо, но тревога иногда проявляет себя в очень слабом виде на работе (переживания, стресс), но даже в слабом виде я тревогу еще различаю и ощущаю, но редко. Плюс к алпразоламу принимаю Фезам (по рекомендации невролога)
Вопрос:
Достаточно ли 1мг алпрозалама (кроме психотерапии) для долечивания своего расстройства при общем хорошем самочувствии?
Заранее благодарю за ответ.