Здравствуйте,год назад в следствии
стресса у меня была вегето-сосудистая дистония, дереализация но все это прошло со временем. Весной я работала два месяца подряд в ночные смены. После этого у меня начались проблемы,
головные боли, раздражают громкие звуки, нервничаю даже по пустякам, так же вернулось всд, плохо помню события в прошлом (имена,названия,числа помню,но странный налет в воспоминаниях ,как будто я сон вспоминаю). Но это бывает не каждый день. Сейчас я уже как 6 месяцев не работаю, пытаюсь восстановить сон, но бывает что даже поспав 8 часов просыпаюсь разбитая, нервная и так весь день. А бывает что весь день все нормально. Терапевт сказал что это нервное истощение. Как его лечить? Обязательны ли антидепрессанты? Мне прописывали Адаптол, подойдет он мне при этой проблеме?