ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ?

Здравствуйте, Ирина.
Скорее всего, Вы уже и в самом деле нуждаетесь в профессиональной психотерапевтической помощи. Не исключаю того, что речь идет о тревожно-невротическом расстройстве (или синдроме), так как в вашем письме есть ряд симптомов, прямо указывающих на это.
Начинать решение проблемы, необходимо с уточнения собственно диагноза. Сделать это сможет квалифицированный врач-психотерапевт, и только на очной клинической консультации, или в рамках дистанционной теле-консультации (через Скайп), которые сегодня практикуют многие специалисты. В случае подтверждения диагноза, врач предложит Вам квалифицированное лечение, и совсем не обязательно, что оно будет исключительно медикаментозное. Вполне вероятно, что решающее значение будет иметь комплексная и индивидуальная психотерапевтическая программа (т.н. когнитивно-поведенческая или экзистенциальная терапия).
Оптимально в вашей ситуации, обратиться именно к врачу-психотерапевту. Ведь только в рамках клинической консультации, специалист сможет и выставить правильный диагноз (психолог или просто терапевт - этого сделать не смогут), и при необходимости, назначит и проведет эффективное и комплексное лечение. Я уверен в том, что Вам вполне можно оказать эффективную помощь амбулаторно, без необходимости госпитализации.
Всего Вам доброго, и будьте здоровы!

Здравствуйте, Ирина.
У каждого врача-психиатра свои подходы. На мой взгляд терапия несколько необычна, в чем-то избыточна, в другом - недостаточная. Ну, и упущено главное - психологическая работа над собой.

Здравствуйте, Ирина!
Не об этой ли проблеме идёт речь: панические атаки ?

На мой взгляд Ваша терапия неадекватна. Так невротические расстройства не лечатся. Попробуйте найти другого специалиста.

Здравствуйте, Ирина. Панические атаки лечатся врачом психотерапевтом. Лечение комплексное: психотерапия и правильно подобранные медикаменты. Можете получить бесплатную консультацию по скайпу.