ПОМОГИТЕ ПОПРАВИТЬСЯ,НУЖНА ЛИ СПЕЦИАЛЬНАЯ ДИЕТА ПРИ ЭТОМ?

№676838 Помогите поправиться,нужна ли специальная диета при этом?
Анна Жен., 18 лет. Украина Одесса
Зарегистрированный пользователь
14.03.2013 15:47
Здравствуйте,у меня такая ситуация,после сильного стресса длительного с 45 кг(сама по себе была 1.55,маленькая..)сейчас стала весть 35кг.После назначенных лекарств мочегонных ещё похудела на 1 кг за 1 день буквально..сейчас вес показывает 33.9(не на одних весах при чем).Даже моя младшая сестра весит 30 кг при том что младше на пару лет..подскажите может определенную диету именно направленную на то чтобы набрать КГ и ненавредить желудку..конечно поправиться нужно,но я думаю не все подряд же есть может есть продукты от которых больше попровляешся и быстрее..
Может нужен какой-то режим питаний особый*?
Стараюсь кушать 4-5 раз в день..бывает что и ночью очень проголодаюсь,но куда все уходит..Буду очень благодарна за ответ
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Чтобы поправиться надо набирать 3000 ккалорий в день, начните считать калории и быстро наберете вес.
1. Диета для тех, кто хочет Набрать вес есть на, http://www.consmed.ru/news/view/855/
2. Считалка калорий- http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl 3. Пример из практики: Павел 18 лет. "Год назад у меня был недобор веса (я весил 48кг при 173 см). Меня это не устраивало и я начал пить пиво со сметаной (2 банки сметаны 30% и 2 бутылки безалкогольного пива в день), активно есть калорийную пищу и за год я набрал 18 кг, то есть сейчас вешу 66 кг..."
Время создания: 14 Марта 2013 22:12
Оценок: 0
Другая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Необходимо обследование у эндокринолога
Время создания: 15 Марта 2013 05:45
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
Анна | (Жен., 29 лет, Одесса, Украина) | 15.03.2013 13:06
Спасибо за ответы,обследование у эндокринолога проходила-гормоны в норме,только на узи обноружено много кисти меньше 3 мм.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
01.07.2011
12:38
Юлия :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 13
14.07.2010
10:47
Kate :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 10
25.04.2011
20:42
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 9
11.05.2011
18:35
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 9
12.06.2007
16:56
Татьяна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 10
12.06.2011
23:07
наталья :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 9
01.10.2010
07:55
Marihanna :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 9
18.08.2010
16:55
Анна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 6
12.05.2008
16:53
елена :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
23.07.2010
15:25
лиза :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0