СОВМЕСТНЫЙ ПРИЕМ НЕСОВМЕСТИМЫХ ПРЕПАРАТОВ?

Добрый день. Не могли бы вы мне разъяснить такую ситуацию, у меня периодические приступы панических атак и общая повышенная тревожность. После всех возможных обследований я лечусь сразу у нескольких врачей - гастроэнтеролог, эндокринолог и невролог. На последнем приеме у невролога мне были назначены: Грандаксин по половине таблетки 2 раза в день (если эффекта не будет, то увеличить до 1 таблетки 2 раза в день), ФЕНИБУТ 1 таблетка 1 раз в день после обеда, Кавинтон Комфорте 1 таблетка 3 раза в день рассасывать. Помимо этого у эндокринолога был назначен солгар для повышения железа, также витамины группы В, я пью комбилипен. У гастроэнтеролога принимаю де-нол и хайрабезол, плюс иногда аламагель. Также страдаю сезонной аллергией, принимаю зиртек либо зодак. Когда утром, кога на ночь, если утром забыла.
Вопрос такой, прочитала что грандаксин и фенибут не совместим с антигистаминными. Более того грандаксин не совместим с фенибутом! Также Грандаксин несовместим с комбилипеном.
Если честно я в полном тупике сейчас, не понимаю что пить. И грандаксин и фенибут я уже начала пить. Сегодня забыла утром выпить антигистаминное и пила его на работе в обед, до этого выпив все положенные грандаксин, комбилипен и тп. Чувствую небольшое головокружение. И не понимаю - либо это мое обычное состояние, ибо голова кружилась и до этого, либо это реакция?! Как быть?