БОЮСЬ СОЙТИ С УМА

Здравствуйте, Мария! Есть ли рядом с Вами кто-то, с кем Вы можете это обсуждать, кто выдерживает ваши слезы молча и не успокаивает Вас, а просто может находиться рядом и слушать Вас? То, что с Вами происходит, нормальная реакция организма. Сколько это может продолжаться - никто Вам не скажет, а пережить сейчас можно только через слезы, причитания, рассказывание кому- то, кто может это выслушать. Плачьте столько, сколько нужно будет Вашему организму, как помните, раньше были бабки-плакальщицы - их специально приглашали на похороны, чтобы через их плач облегчить страдания близких. Если все мысли молча прокручивать в голове, то легче не станет! Говорите, плачьте, стучите кулаками по подушке... Как только почувствуете, что Ваши слезы и стенания уже никто не может выдерживать и Вам начинают говорить, что все пройдет, забудется - в этот момент пойдите к психологу, который работает с травмами потери и продолжите свое горевание уже со специалистом!

Здравствуйте Мария!Вы перенесли настоящий стресс, это так. И чтобы ситуация не ухудшилась, чтобы не дать шансов - развиться невротическому расстройству (неврозу), Вам необходимо как можно раньше, обратиться за квалифицированной помощью, к грамотному специалисту-психологу или психотерапевту, и проработать ситуацию. Лучше всего, обратиться в кризисный Центр МЧС, специалисты там, наиболее подготовленные, а всю помощь, Вам будут готовы оказать - совершенно безвозмездно.Телефоны «горячей линии» Центра экстренной психологической помощи МЧС России:
в г. Москве: (495) 626-37-07.Московская служба психологической помощи (МСПП), ее филиалы есть
почти в каждом округе.
Центр Службы - М. Текстильщики 2-й Саратовский проезд дом 8 корпус 2
тел. 173-09-09. Можно звонить туда, там подскажут, где находится
ближайший филиал. Отдел в СЗАО 944-45-04 отдел в САО 454-44-08 отдел в ЗАО 8-499-726-53-96 одел в ЮЗАО 8-499-743-51-90 отдел в ВАО 309-51-28 отдел в ЮВАО 8-499-722-07-30 отдел в ЮАО 8-499-794-20-09 Также действует Телефон Доверия -051

Здравствуйте!
Так бывает что люди бросаются с дома. Не оставайтесь одна ближайшее время, если есть возможность обратитесь к психологу или психотерапевту.

Вы справитесь, Мария. Обязательно. Если, все же, Ваши тревоги и страхи останутся, обращайтесь к специалисту, психологу или психотерапевту.

Обратитесь к врачу-психотерапевту. Он подберет и проведет необходимое лечение. Чем раньше оно начато, тем лучше его результаты!

Поработайте со специалистом-психологом по поводу ваших тревог и переживаний, которые всколыхнули последние события.


Пётр Юрьевич Лизяев