КИНОФОБИЯ (БОЯЗНЬ СОБАК)

Здравствуйте. Я девушка 16-ти лет. Кинофобия появилась у меня очень давно. Собак я боюсь, сколько помню себя. Еще маленькой переносила любые контакты с собаками лишь сильным испугом и истериками. Но около года назад случилось ужасное. Сильная паническая атака. Я ничего не понимала, сердце сжималось от дикого страха, казалось, оно взорвётся. Ситуация неконтролируемая. Благо, была с подругой, которая собаку отогнала и привела меня домой. Дома я пришла в себя и увидела свои руки. Они были изодраны вкровь. Подруга сказала, что я сама себя драла ногтями, хотя я на тот момент не чувствовала боли.
Собаки меня никогда не кусали, никогда не обижали вообще. Просто я всегда боялась собак. Я, вообще-то, их очень люблю, никогда не было ни злобы к ним, ни ненависти.
Фобия иногда отступает, но не полностью. То есть, при отступлении фобии я могу пройти мимо собаки, не более. На данный момент состояние плохое. Частые истерики при виде собак, слезы.
Теперь о лечении. Сначала были психологи. Фобию никто не воспринимал всерьез. «Ой, да перестань бояться и все пройдет!». Ну, советовали собаку завести. Еще бить игрушку-собаку и рисовать свой страх. Завести собаку не могу, уже есть кот. Игрушку собачку бить не могу, собачки же не виноваты, что я их боюсь. Рисовала страх, рвала его, сжигала - 0. Не помогло. Потом мама потащила на сеансы к гадалкам. Там уже мне и руки смотрели, и над головой воск жгли, но ничего, конечно, не помогло.
Прошу Вас, помогите мне. Что вы можете посоветовать? Я не могу жить с этим. Кто-то боится самолетов и просто не летает.Я же не могу избежать собак, они повсюду. Боюсь укусов, их лая, нападения... Друзья не понимают, считают за дуру, обижаются на меня. Помогите, пожалуйста!