ШИЗОФРЕНИЯ ИЛИ НЕВРОЗ — ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС

Здравствуйте. Мне 14 лет, и я всегда была необычным ребёнком и человеком в принципе. Уже в детском возрасте меня беспокоили вопросы по типу «Где я буду жить, когда вырасту? А вдруг у меня не будет дома?» или «А что будет, если мама умрёт?». Каждый свой день рождения я желала не красивую куколку, не новое платьице, а чтобы мама жила вечно. Думаю, это важно, но при рождении у меня была ишемия головного мозга. Ничего об этом не знала и выяснила, когда на медосмотре в школе решила полистать свою карточку. Мама же утверждает, что я была здорова. Во время беременности она купила и пила. Не будем растягивать предысторию и перейдем сразу к делу. С пятого класса я социофоб, но в прошлом году разрушила барьер между собой и окружающими людьми и стала нормально общаться с людьми. Это касается только дружеского общения, а вот с персоналом у меня проблемы. Также два года назад появились панические атаки, возникающие не из-за внешних причин, а сугубо из-за внутренних. Чаще всего из-за того, что я боюсь, что начну паниковать, и это действительно случается. После первого эпизода панической атаки стала читать в интернете про психиатрию. Кстати, лечилась на дневном стационаре в диспансере, но результатов это не принесло, и вылечила я себя сама путём работы над собой (но сейчас рецидив, и я снова обратилась за помощью ко психотерапевту). Так вот, после панической атаки стала интенсивно копаться в себе, находить всё новые и новые болячки. И вот не знаю, как давно это началось, но я боюсь шизофрении. Этот страх то появляется, то исчезает. Но сейчас это просто нечто. Проблема в том, что я действительно замечаю у себя некоторую симптоматику и ничего не выдумываю. Первым делом появились мысли в голове, звучащие, как голоса. Это просто обрывки фраз. Есть один нюанс: они появляются только тогда, когда я на них зацикливаюсь. Потом появились галлюцинации при пробуждении и засыпании (не очень частые). Я видела какие-то незатейливые сюжеты, моргала — и они тут же исчезали. В последние месяцы я просто не знаю, что мне делать и к кому обращаться. У меня есть твердое утверждение, что я шизик. И всё это подкрепляется тем, что мои мысли-голоса теперь звучат вечером автоматически, даже если я на что-то отвлекаюсь. Видимо, отвлекаюсь недостаточно, потому что днём их всё равно нет, появились только в последние несколько дней, когда я вся на нервах. Стала замечать, что мне сложно формулировать фразы, разговаривать. Ухудшилась память. Не глобально, но я забываю имена актеров, переводы английских слов (даже самых простых) и меня это напрягает. Когда я спрашиваю у близких, не замечают ли они ничего странного в моем поведении, то отвечают, что нет. В прошлую ночь я совсем не выспалась, и после этого все значительно ухудшилось. Эти голоса стали преследовать. Но именно тогда, когда я погружена в свои мысли, а если я чем-то занята, то их как будто и не было никогда. Плюс добавилось ощущение, что я вот-вот слечу с катушек и начну беситься. Немного усилилась дереализация — одна из главных моих проблем, которая возникла по неизвестным мне причинам. И вот я не знаю, как мне жить дальше. Я уже буквально хороню себя. Я стараюсь работать над собой, уже избавилась от многих комплексов, но я никак не могу не думать обо всем этом. И да, стала прислушиваться к каждому звуку, и иногда правда замечаю, что у меня в голове какие-то звуки. Мне так не хочется становиться инвалидом, хочется счастливо прожить эту жизнь, но как мне быть? Помогите, пожалуйста, чем сможете. Хотя бы успокойте меня на время, что ли. И заранее спасибо.