ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО

Здравствуйте. Мне 22 года. Чтобы легче было понять мой характер и возможную причину болезни: я человек творческий, я болезненно впечатлительна, у меня тревожно-мнительный тип.
Я страдаю неврозом навязчивых состояний. Он так сильно меня мучает, что привыкнуть и примириться с ним я не могу; кроме того, некоторые его проявления мешают не только моей жизни, но и жизни моих близких.
Все началось, как ни странно, с болезни моего дедушки. У него обнаружили рак. (живем мы все вместе). Я очень сильно переживала, у меня была истерика. Но через какое-то время вдруг получилось так, что меня все стало раздражать в совместном быту - мне стало казаться, что старики не придерживаются никакой гигиены, все в доме кажется мне грязным. Отчасти в этом есть доля правды, но мое отторжение доведено до абсурда. Странным образом мои переживания вывернулись в ощущение повышенной брезгливости, и меня это также убивает, потому что я понимаю, как это обижает дедушку с бабушкой.
Переехать из этой квартиры у меня нет никакой финансовой возможности, поэтому путь у меня один - привыкнуть и смириться с обстановкой, но все только ухудшается и ухудшается. Я с утра до вечера мою то квартиру, то сама бесконечно принимаю ванну (по несколько часов), берусь за дверные ручки с помощью салфеток и т.д. Должна сразу предупредить, что при этом я ничем НЕ боюсь заразиться - я прекрасно понимаю, что никакой опасности тут нет; скорее, я просто испытываю иррациональную брезгливость и неприязнь, при мысли, что я могу хоть чем-то запачкаться. Домашним моя фобия, безусловно, очень досаждает, но я никак не могу с собой справиться. Кроме того, меня также мучает синдром контролера - я бесконечно проверяю газ, краны, входную дверь, я даже не могу самостоятельно уйти из дома, не потратив на проверку около получаса своей жизни. Меня беспокоит страх, что что-то случится, что родные могут умереть, меня теперь вообще все на свете беспокоит; ко всему прибавился навязчивый счет (чего угодно). От навязчивых мыслей мне частично удалось избавиться с помощью навязчивых действий, которые они мне навязывают; но зато теперь я не могу избавиться от навязчивых действий, доводя себя до полного физического истощения. Помимо этого, даже выполнив желанные ритуалы, я все время чувствую себя ужасно, подавленно, меня что-то безумно гнетет, не дает расслабиться и нормально жить. Иногда начинаю плакать от усталости и беспомощности, иногда мне просто не хочется просыпаться, потому что вместе с бодроствованием возвращается невроз. Так что, судя по всему, меня мучает еще и депрессия.
Также меня удивляет то, что невроз начался только сейчас, а не год назад,когда меня глубоко ранила ситуация в личных взаимоотношениях, после чего я вообще перестала спать и очень долго не могла оправиться.
Психотерапевтов ни в моем городе, ни в окрестных, не существует, я уже много об этом узнавала, потому и обращаюсь сюда.
Я обращалась к невропатологу и психиатру, но они совершенно меня не выслушивают (а мне так хочется хотя бы понимания моей проблемы), советуют завести стабильные отношения с мужчиной (в чем я не испытываю никакой потребности после разрыва с любимым человеком) и выписывают антидепрессанты, от которых мне становится намного хуже (в разное время я принимала разные антидепрессанты, ингибиторы обратного захвата серотонина, и от всех были один эффект: страшное нервное напряжение и расширенные зрачки; эффект не проходил ни через неделю, ни через месяц после приема). А один раз после приема антидепрессанта мне вообще вызвали скорую, потому что я практически потеряла сознание. После этого я поставила крест на этих препаратах и панически их боюсь.
Я слышала о такой вещи как поведенческая терапия. Могу ли я получить хотя бы несколько советов по поводу своей проблемы, и вообще - что мне делать? Очень прошу помочь. В психушку попасть не слишком хочется, а теперь я еще и боюсь сойти с ума.