СЛОЖНО ЗАСНУТЬ

№1041235 Сложно заснуть
Михаил Муж., 36 лет. Уфа
Зарегистрированный пользователь
07.03.2019 11:27
С октября 2018 года появилась бессоница (т.е. лежу и не могу заснуть, дискомфорта нет, но сон не приходит). Иногда до самого утра (в 8.00 общесемейный подъем). Часто засыпаю часа в 2-3 ночи, хотя ложусь в 23.30-24.00. Назначали фенозепам / атаракс (поочереди). Вообщем они помогают немного. Но их прием не решает проблему, а только дает временную передышку.
Храпа нет (жена говорит почти не храплю, ощущения духоты при просыпании тоже нет). Физические нагрузки не влияют на засыпание. Делал ЭКГ и ЭЭГ, все нормально. Назначали Фенибут+циннаризин, эффект нулевой.

Есть основное заболение эпилепсией с 10 лет, постоянно принимаю Финлепсин. Приступов мало, несколько в год, после начала бессоницы вообще ни одного.

Главный вопрос, что делать? Какие способы лечения могут помочь? Или всю жизнь теперь сидеть на феназепаме?
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Уважаемый Михаил! Начните с когнитивно-поведенческой терапии инсомнии. Это основной, признанный специалистами во всём мире метод лечения инсомнии (бессонницы) - жаль, что Ваши врачи об этом не знают и назначают препараты, которые при хронической бессоннице не показаны. В Уфе есть специалисты по терапии инсомнии - обратитесь к Марату Яхину.
Время создания: 07 Марта 2019 23:39
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
10.01.2013
10:18
вадим :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 14
03.10.2015
12:35
Юлия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 7
29.01.2013
17:46
Anonymus :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 7
05.08.2015
13:53
Татьяна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 5
08.02.2014
12:41
Ольга :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 4
Сообщений: 3
11.02.2013
22:03
Анастасия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 4
25.11.2018
17:19
Андрей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 4
15.11.2017
09:00
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 3
09.03.2013
17:01
Сергей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 3
29.01.2013
17:17
Олег :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 4