ПСИХИЧЕСКИЕ И СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ

Добрый день ! КАК МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ МОЮ НЕ ПОНЯТНУЮ ФОБИЮ. ЭТО СТРАХ НАХОДИТЬСЯ НА ЛЮДЯХ И НА УЛИЦЕ В ОДИНОЧКУ. Я БОЛЬШЕ ВСЕГО НАХОЖУСЬ ДОМА ПОТОМУ ЧТО ДЛЯ МЕНЯ СЛОЖНО ОДНОЙ ВЫХОДИТЬ ЛИБО В МАГАЗИН ЛИБО НА РЫНОК. ЛИБО ИДТИ НА ОСТАНОВКУ. Я БОЮСЬ ЛЮДЕЙ. НО ЕСЛИ СО МНОЙ БУДЕТ НАХОДИТЬСЯ КТО-ТО ИЗ РОДСТВЕННИКОВ ТО Я БУДУ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ ЛУЧШЕ И УВЕРЕННЕЕ. А НАЧАЛОСЬ ВСЕ ЭТО ПОСЛЕ ТОГО КАК Я ПЕРЕНЕСЛА ОДНУ БОЛЕЗНЬ И У МЕНЯ БЫЛ ТОГДА СИЛЬНЫЙ СТРЕСС. Я ПО СУТИ С ДЕТСТВА ЗАСТЕНЧИВЫЙ И РОБКИЙ РЕБЕНОК, НО Я НИКОГДА НЕ БОЯЛАСЬ СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ ИЛИ ВЫСОТЫ ИЛИ КРОВИ. ПО ТЕПЕРЬ Я БОЮСЬ АБСОЛЮТНО ВСЕГО НА СВЕТЕ. МЕНЯ ВСЕ РАЗДРАЖАЕТ ВСЕ МНЕ МЕШАЕТ. ДАЖЕ СОБСТВЕННАЯ ДОЧЬ МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ. ВСЕ ЭТО НАЧАЛОСЬ ПОСЛЕ ТОГО КАК Я ПЕРЕБОЛЕЛА БОЛЕЗНЬЮ РАКА ШЕЙКИ МАТКИ. ТОГДА Я ОЧЕНЬ СИЛЬНО ИСПУГАЛАСЬ И ПЕРЕНЕРВНИЧАЛА. У МЕНЯ БЫЛА МАЛЕНЬКАЯ ОПЕРАЦИЯ НО ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ БЫЛО ОСЛОЖНЕНИЯ КРОВОТЕЧЕНИЯ. ПОСЛЕ ТОГО Я ОЧЕНЬ БОЮСЬ КРОВИ И ВРАЧЕЙ. И ТЕПЕРЬ БОЮСЬ ВЫСОТЫ ТЕМНОТЫ И ЛЮДЕЙ. ПОТОМУ ЧТО ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ КОГДА Я ВЫХОДИЛА НА ЛЮДИ ТО ВСЕ ЗНАКОМЫЕ ПОКАЗЫВАЛИ НА МЕНЯ ПАЛЬЦЕМ И ЧТО-ТО ШУШУКАЛИСЬ И ВСЕ ГОВОРИЛИ ЧТО Я ОЧЕНЬ БОЛЬНАЯ И ЧТО У МЕНЯ РАК. ПОСЛЕ ЭТОГО Я БОЮСЬ ЛЮДЕЙ. НО ПОЧЕМУ Я НАЧАЛА БОЯТСЯ ВСЕГО СРАЗУ ОДНОВРЕМЕННО ??? Я НЕ ОБРАЩАЛАСЬ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ ПОТОМУ ЧТО МУЖ ПРОТИВ И ОН СЧИТАЕТ ЧТО Я ЗДОРОВА И МНЕ ЭТО НЕ НУЖНО. ОН ПРОТИВ ЧТОБЫ Я ХОДИЛА ПО ВРАЧАМ. НО Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПЛОХО. МЕНЯ МУЧАЕТ УДУШЬЯ И ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ КАКИЕ ТО НЕПОНЯТНЫЕ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ. ВСЕ ВРЕМЯ СТРАШНО, НЕ ВОЗМОЖНО НОРМАЛЬНО ЖИТЬ.