НЕ ПОНИМАЮ ЧТО СО МНОЙ

№852741 Не понимаю что со мной
Инна Жен., 35 лет. Россия Омск
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.kantuev.ru
24.04.2015 06:49
Симптомы: начинает как бы полуобморок , затем давит и щимит в груди, боль, немеет рука, иногда лицо, шея, грудина, сразу чувство страха, бешенный пульс и давление поднимается до 150/90, итак минут 30 иногда меньше, потом болит затылок и шея и опустошенность, и резкое мочеиспускание! Еще трясет сильно и спазмы в груди! Подскажите что нужно делать и к кому обратиться, препараты никакие кроме корвалола в эти моменты не принимаю. Анализы крови все в норме. Экг норма, синусовая тахикардия, мрт шейного и грудного отдела : спондиалотроз , протрузии в грудном отделе и хондроз, грыжа шморля в грудном . Во время приступа тяжело дышать будто расширили что то в грудной клетке, спасибо за ответ !
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Посмотрите эту информацию: ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА. Не об этой ли проблеме идёт речь в Вашем случае?
Время создания: 24 Апреля 2015 11:37
Оценок: 0
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Обратиться надо к психотерапевту. И желательно - побыстрее.
Время создания: 24 Апреля 2015 12:48
Оценок: 0
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Инна.
Паническое расстройство - это психосоматическое расстройство, которое характеризуется спонтанным возникновением панических атак, проявляющихся от нескольких раз в год, до нескольких раз в день, и собственно - ожиданием их возникновения.
Под панической атакой, понимают целый комплекс симптомов, обусловленных пароксизмальной тревогой.
Панические атаки встречаются как при паническом расстройстве, так и при различных психопатологических расстройствах. Они могут встречаться и при соматических заболеваниях, и при психических заболеваниях, особенно часто - при депрессивных расстройства.
Но все же, наиболее часто, врачи-психотерапевты, сталкиваются с ПА в рамках именно - панического расстройства (ПР).
Лечение складывается из нескольких этапов. И в начале, это купирование приступов. Затем, происходит стабилизация состояния, и обязательная составляющая терапевтической программы - профилактика рецидивов приступов.
Лечение данного заболевания включает как правило, назначение медикаментозной терапии - на первом этапе лечения, и психотерапию, как основное направление - на протяжении всего терапевтического курса. (от 12 до 20 сессий, проводимых 1-2 раза в неделю).
Так что, для назначения грамотного лечения, Вам необходимо посетить очную клиническую консультацию у врача-психотерапевта!
Время создания: 24 Апреля 2015 13:25
Оценок: 1
Другая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Вероятнее всего Ваше состояние можно определить как наличие сформированного тревожно-невротического синдрома.
Говорить о конкретных методах лечения и применении каких-то конкретных препаратов пока не выяснены истинные причины формирования этого синдрома, не этично.
Поищите грамотного врача-психотерапевта для очного обращения за помощью.
Помните, лечить нужно истинные причины, а не симптоматику.
Время создания: 24 Апреля 2015 15:34
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Инна.
Скорее всего, это проявление тревожного невротического расстройства. Но точный диагноз может поставить только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме.
При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. И лишь при необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva
Время создания: 24 Апреля 2015 16:23
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.06.2008
23:49
Галина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 1387
06.12.2009
00:42
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 408
17.08.2008
15:08
Марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 239
21.01.2009
12:13
Юлия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 91
04.10.2010
12:16
Гузель :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 95
16.04.2009
13:40
татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 92
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
29.05.2012
10:47
VANYA :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 67
16.06.2012
17:17
елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 52
12.08.2008
12:51
Карина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 48
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №965054 избавиться от страха за близких
«Психология и психиатрия / Психолог»
ольга
Жен., 56 лет.
россия оренбург
Здравствуйте! Жизнь превращается в один большой страх за детей, внуков, мужа, зятя, сноху... У дочери мастопатия - а вдруг перерастает в онкологию, зять много курит- а вдруг онкология в лёгких? Вчера у мужа был гипертонический криз - 200/110, скорая, больница- справились, а сегодня у меня ощущение уже изменённой реальности. Пытаюсь виализировать картинки страшные, чтобы стереть, пугающее событие не укладывается в картинку. Поможет? Спасибо.
19.03.2017 19:38
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Ольга.
Тревога может, как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем.
Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее приходить в норму и справляться с тревогой.
Время создания: 19 Марта 2017 23:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте!
Скорее всего, Вы действительно нуждаетесь в профессиональной психотерапевтической помощи. Не исключаю того, что речь идет о уже сформировавшемся тревожно-невротическом расстройстве (синдроме), так как в вашем письме есть целый ряд симптомов, прямо или косвенно указывающих на это пограничное состояние.
Но начинать решение проблемы грамотно и комплексно, необходимо с уточнения диагноза. А сделать это сможет, только квалифицированный врач-психотерапевт, и только на очной клинической консультации. В случае подтверждения тревожно-невротического синдрома, врач-психотерапевт предложит Вам квалифицированное лечение, основу которого будет составлять индивидуальная психотерапия в когнитивно-поведенческом ключе, а медикаментозная поддержка (в случае необходимости таковой), будет иметь вспомогательную роль, да и то, только на начальном этапе лечения.
Оптимально в вашей ситуации обратиться именно к врачу-психотерапевту. Только в рамках очной клинической консультации, специалист сможет установить правильный диагноз и провести эффективное лечение.
Всего вам доброго, и будьте здоровы!
Время создания: 20 Марта 2017 07:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Ольга!
Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство . Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику.
Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге.
Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Время создания: 20 Марта 2017 08:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, тревогу лучше лечить в ходе работы с психотерапевтом, которой может научить различным методикам, как справиться с ней. Попытка усилием воли бороться с тревогой приводит лишь к ее усилению.
Время создания: 20 Марта 2017 10:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №965054
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №975219 К кому обратиться?
«Психология и психиатрия / Психолог»
Ольга
Жен., 37 лет.
Беларусь Минск
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, какой специалист (какое направление в психологии/психотерапии ) работает:
1) с паническими атаками, ВСД?
2) импульсивность у ребенка 8 лет (без агрессии), работа по развитию самоконтроля?
Спасибо!
04.06.2017 17:10
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Добрый день, Ольга.
Направление и применяемые методики тут не особо важны. Главное, чтобы между врачом и ребенком установился доверительный контакт.
Кто поставил ребенку такой диагноз? Какое было рекомендовано лечение?
Время создания: 04 Июня 2017 21:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Ищите возможность очной работы с толковым детским врачом-психотерапевтом!
Время создания: 04 Июня 2017 22:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
1) Врач психотерапевт-психиатр.
2) Детский психолог.
Время создания: 05 Июня 2017 00:06 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Необходимо обратиться к компетентному врачу-психотерапевту. А методика это не главное.
Время создания: 05 Июня 2017 08:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Диагностикой и лечением панические атаки.    Этой проблемой нужно заниматься под контролем и руководством со стороны врача-психотерапевта при обязательном применении психотерапии, как основного метода. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. На мой взгляд, наиболее  эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Ребёнка для начала покажите психологу.
Время создания: 05 Июня 2017 09:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала, форум вопроса №975219
(Гость) Ольга 04.06.2017 23:09
Дороти Берман, панические атаки и ВСД у меня. К какому специалисту по какому направлению мне нужно обратиться?
У ребенка - я сама наблюдаю импульсивность и недостаток самоконтроля + школьный дефектолог обратила внимание. Мы занимаемся с психологом клиническим по этому поводу, результат есть. Но начитавшись, сколько разных специалистов и работают с определенного рода проблемами, может надо еще к кому-то обращаться?..Нейропсихолог, когнитивно-поведенческие, АВА-терапия и тд , я в этом совсем не понимаю. Нужно ли еще к кому-то обращаться или достаточна работа с клиническим психологом? Что я сама могу сделать?
Спасибо.
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №984353 подскажите
«Психология и психиатрия / Психолог»
Мария
Жен., 23 лет.
Москва
Здравствуйте!мне 23 и у меня никогда не было парня,вроде симпатичная,но не могу ни с кем познакомиться.мне не нравится никто,не устраивает.хотя хочу с кем то познакомится.со мной же пытаются познакомиться или мужчины в возрасте или нерусские.гуляю в парке каждый день,у всех парни,семьи,мамаши с колясками,а я.. чувствую одиночество,особенно когда гуляю,где много народу.никому не нужна,кроме родителей,никто не полюбит наверно ... . Вы можете мне что то посоветовать
20.08.2017 18:34
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте, Мария!
Посмотрите советы психологов вот тут: Как стеснительной девушке познакомиться с парнем?
Время создания: 20 Августа 2017 23:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Мария! В парке, скорее всего, с Вами и будут пробовать знакомиться не совсем те мужчины, они же видят просто скучающую девушку... У Вас есть какие-то интересы? Каким Вы представляете себе Вашего потенциального парня? Если Вы пишете стихи, то найдите возможность посещать поэтические посиделки. Если любите театр - чаще бывайте на спектаклях. Если Вы - милосердный человек, общайтесь с волонтёрами, помогайте людям. Весьма неплохо, если Ваша вторая половинка отыщется в той среде, которая близка Вам. Это будет единомышленник, и вам вместе будет интересно. 
Время создания: 21 Августа 2017 08:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Мария, вероятно речь идёт о заниженной самооценке. Приходите на консультацию, поговорим с вами, подумаем, как можно выбраться из сложившейся ситуации.

Пётр ЮрьевичЛизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по
Skype.
Время создания: 21 Августа 2017 13:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Сменить образ жизни и немного поработав с психотерапевтом очно. 
Время создания: 21 Августа 2017 14:32 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №984353
(Гость) Евгений 20.08.2017 23:25
1.*мне 23 и у меня никогда не было парня* Мне 27 лет и я никогда не пил джин с тоником. Не переживаю по этому поводу.
2.*мамаши с колясками,а я.. чувствую одиночество* ЭТО-особенности Вашего Женского цикла,в плане,овуляция и прочая байда. Не нужно смотреть на коляски с детьми-всему своё время. не переживайте
   
(Гость) Мария 21.08.2017 12:09
Евгений спасибо вы очень поддержали,особенно про овуляцию,спасибо правда
   
(Гость) Евгений 21.08.2017 18:12
Бож упас,Мария-зачем мне Вас поддерживать,Вы,же-не с палочкой и ни на костылях ходите. Просто,я смотрю просто на многие вещи.
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №986336 Чувство бесполости
«Психология и психиатрия / Психолог»
Ким
Жен., 27 лет.
Киев
Здравствуйте. Лечусь у психиатра уже 4 года, бывают галлюцинации, а так же апатия и безволие. Но проблема в другом, я не чувствую свою принадлежность к какому-либо полу, чувствую себя бесполой. Всё у меня нормально развито, грудь, бёдра, женственная фигура, но раздражает порой грудь, не могу её видеть голой. Мужчиной я становиться не хочу. Секс привлекает, я замужем, но не могу себя ни с каким полом идетенфицировать, ещё раз повторюсь что ни женщиной ни мужчиной себя не чувствую, чувствую что-то третье неизвестное, думаю по этой причине меня раздражают беременные и сама никогда не хочу чтобы у меня был живот и кто-то там внутри сидел, для меня это как-то маразматично. Хотелось бы понять в чём может быть проблема.
08.09.2017 15:52
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Не ищите в себе клише. У каждого человека все индивидуально. У Вас - так. Не все хотят иметь детей. Вы вышли замуж по собственному желанию и можно просто жить данными отношениями.
Если не получается найти согласие с самой собой, то стоит поработать над данным вопросом с психологом или психотерапевтом и лучше определиться в своих приоритетах.
Время создания: 08 Сентября 2017 20:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Ким! Какие препараты Вы получаете? В какой дозе?
Время создания: 08 Сентября 2017 20:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, помимо приема препаратов необходима работа с врачом-психотерапевтом или клиническим психологом. Лекарства в данном случае обязательны, но и разбираться в себе, своих проблемах нужно также в  ходе работы со специалистом.
Время создания: 08 Сентября 2017 21:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Ким! В чём причина, Вам лучше всего сможет сказать Ваш врач на очном приёме, это вопрос к нему. Возможно, потребуется психологическая терапия, чтобы понять это. 
Время создания: 08 Сентября 2017 22:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
По поводу какого заболевания вы проходите лечение у психиатра, и какие препараты принимаете (дозировка, частота и кратность приема)?
Время создания: 09 Сентября 2017 13:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №986336
Ким 08.09.2017 22:21
Здравствуйте, Андрей Аркадьевич. Принимаю 15 мг арипипразола и всё.
   
Ким 08.09.2017 22:28
Проблема в том, что мне кажется будто я из другого мира и вовсе не человек, будто инопланетное существо, случайно родившееся у человека. Не всегда так думала, но последние несколько лет такие ощущения. Иногда чувствую причастность к параллельным мирам и космосу, мне странно находится среди людей, мне не комфортно, я чужая.
   
Вы обсуждали эти вопросы со своим лечащим врачом?
   
Ким 08.09.2017 23:21
Нет, стесняюсь такое вслух говорить. И я не знала по его ли это части.
   
Нужно все вопросы разбирать со своим лечащим врачом.
   
Ким 09.09.2017 08:07
Спасибо Вам, Андрей Аркадьевич за внимание. Я говорю почти всё врачу, но данная проблема я так понимаю психологическая и я только время у него заберу. Пойду тогда к психологу. Спасибо всем специалистам за ответ.
   
Ким 09.09.2017 14:35
Олег Иванович, диагноз под вопросом (шизофрения или шизоаффективное расстройство), принимаю арипипразол утром раз в день 15 мг
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №995479 Чувство незащищенности
«Психология и психиатрия / Психолог»
Татьяна
Жен., 33 лет.
Москва
Здравствуйте! Осознала постоянное фоновое чувство незащищенности. Это очень сильно влияет на мою жизнь, связываю это с тем, что в родительской семье нормой считались скандалы между отцом и матерью, затем был партнер, который постоянно пугал меня историями о нестабильности, финансовом крахе и тд. Чувствую в себе страх, я бы сказала испуг. Очень хочу решить это. Как с этим можно справиться? Заранее спасибо.
25.11.2017 23:10
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Татьяна! Нужно всесторонне совершенствовать себя. Потихоньку расширять так называемую зону комфорта. Осваивать то, что не умеете, или то, что трудно даётся - изучать иностранные языки, кататься на коньках, плавать, петь песни, прочее - выбирайте сами. Становясь совершеннее в различных направлениях, Вы станете увереннее в целом. Станете спокойнее, смелее, позитивнее. Но есть одно условие - начинать нужно прямо сейчас, иначе воз будет и год, и десять лет на прежнем месте. И никакие психотерапевты Вам не помогут, поскольку одно дело понять, например, что Вы не умеете кататься на коньках, другое дело - действительно этому научиться. 

P.S. Посмотрите старый детский фильм, или перечитайте книжку "Приключения жёлтого чемоданчика", помните, там был мальчик, который всего боялся, и девочка, которая всё время грустила? Помните, что сделало мальчика смелым, а девочку заставило смеяться? Очень познавательно.
Время создания: 26 Ноября 2017 08:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте!
Такое "фоновое чувство" сегодня, есть у большей половины населения нашей страны. Где и кем вы работаете, испытываете ли финансовые затруднения?
Время создания: 26 Ноября 2017 09:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.  Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 26 Ноября 2017 10:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, очень хорошо, что Вы понимаете причину этого состояния, значит намного проще справиться с этим, изменив сценарий своего персонального будущего, это возможно в ходе работы с психотерапевтом. Такие состояния встречаются достаточно часто и с ними можно справиться. Если есть желание, обращайтесь очно.
Время создания: 26 Ноября 2017 10:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Татьяна, очень хорошо с чувством незащищённости может помочь справляться поддержка, получаемая участниками психотерапевтической группы, которую я веду по средам вечером на Чистых прудах:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=242
Приходите, "помощь совсем рядом", доступна!

П.Ю.
Время создания: 26 Ноября 2017 19:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Мнение зала, форум вопроса №995479
(Гость) Вадим 26.11.2017 19:19
Текст автора темы мне напоминает причитания о*крепком мужском плече,на которое можно опереться и быть под защитой,как минимум,до достижения возраста выхода на пенсию в 55 лет,чтобы с внуками понянчится*
   
(Гость) Татьяна 26.11.2017 21:21
Благодарю Вас за проявленный интерес к моему тексту.
Иногда что-то действительно напоминает о чем-то своем, резонирует в Душе с тем, что есть у самого внутри. Что ж, бывает.
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №996342 ИСПОРЧЕННАЯ РЕПУТАЦИЯ! я не знаю что делать
«Психология и психиатрия / Психолог»
Юлия
Жен., 20 лет.
Украина Кривой Рог
Я встречалась с парнем год, относился он ко мне не очень бывал орал, времени не уделял постоянно с друзьями, бывал бухал 3 дня, но я ему изменила с другим человеком с его роботы после 3 бутилок пива, все мне сказали молчать про измену, я молчала месяц, потом другой его друг признался ко мне в чувствах и я с ним переспала, и рассказала парню что ему изменила 2 раза и что ухожу от него, он сказал что я последняя дрянь, шалава, и шлюха, и сказал что простит все если я вернусь к ниму, забрал все подарки яки дарил мне, угрожал что убьет меня и его друга, друг устал от этого бреда и ушел сказал что хочет все забыть, я вернулась к бывшому но мы постоянно ссоримся и он почти поднимает на меня руку, а на его роботы пошли слухи что я шлюха и шалава ему в глаза не кто этого не говорить как и мне, я знаю что много дров на делила и не знаю что мне делать,
03.12.2017 10:46
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Начните жизнь с "чистого листа", Юлия, и поверьте, в 20 лет - это вполне реально! А относительно отношений, то тут все просто, к вам относятся ровно так, как вы это им позволяете. Никогда и никому не давайте никаких поводов, и у них не будет никаких шансов!
Время создания: 03 Декабря 2017 15:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Не думаю, что ваш молодой человек забудет ваши поступки и простит вас.
Время создания: 03 Декабря 2017 16:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Юлия.
Попробуйте разобраться в том, с какой целью Вы заварили всю кашу и продолжаете участвовать в этом деле. Наверняка, Вы стремитесь как-то улучшить свою жизнь, возможно боретесь с чем-то, что Вам мешаете, пытаетесь стать счастливой так, как можете. Но что-то все время идет не так. От этого страдаете Вы и другие люди. Т.е. временами колесо судьбы дает люфт и прокручивается. Надо понять где, когда и почему это происходит. Если самой бывает сложно в деталях и четко увидеть данную картинку, и исправить ошибки, то стоит обратиться к психологу или психотерапевту за помощью. Вот только сделать это нужно очно или ч/з видеосвязь.
Время создания: 03 Декабря 2017 16:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Юлия!
Когда Вашей целью станет поиск парня именно для брака, тогда и репутация Ваша наладится.
Время создания: 03 Декабря 2017 17:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, для того чтобы изменить отношения людей необходимо изменить саму себя. свое поведение. отношение с другими людьми. Получится или нет восстановить отношения с человеком которому Вы изменили неизвестно...  Из ошибок нужно сделать Выводы и начать жить по новому.
Время создания: 03 Декабря 2017 20:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №996342
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №997636 тахикардия
«Психология и психиатрия / Психолог»
Мария
Жен., 21 лет.
Россия Москва
Перед посещением врача начинает колотиться сердце, сжимается голос. Даже если я знаю, что врач добрый и тактичный человек. Пытаюсь дышать глубоко и отвлекать внимание на внешние факторы, но все равно не получается успокоиться. Когда захожу в кабинет все еще хуже. Если это еще и гинеколог какой-нибудь, то вообще... А так я спокойная. Как бы полностью абстрагироваться? Прием психолога не предлагать. По этим причинам не всегда сполна могу все подробно рассказать и узнать у врачей((( Так то мне вроде сознательно все равно, а вот бессознательно паника, но не критичная.
13.12.2017 18:11
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, в том то и дело, что Вы пытаетесь справиться на сознательном уровне усилием воли, а есть еще бессознательные причины этого состояние, которые недоступны простому усилию воли. Поэтому к психологу Вам и не надо, а вот работа с врачом-психотерапевтом необходима. Пытаться быть самой себе врачом это тоже самое, что делать у самого себя хирургические операции.
Время создания: 13 Декабря 2017 22:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Уточните, вы хотите лечиться самостоятельно?
Время создания: 13 Декабря 2017 22:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Психолога Вам не предлагаю, а вот психотерапевт - нужен. Только с помощью психотерапии Вы сможете понять проблему, разобраться в механизмах её возникновения, научиться справляться с ней и изменить своё отношение к ситуациям.
Время создания: 14 Декабря 2017 09:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
"Приём психолога не предлагать, а ну-ка, психологи, вылечите меня без приёма!"
Вот я думаю - то ли "наивная девочка", то ли - "наглая баба"? вы-то сама - как себя оцениваете? и - сердце не колотиться в груди в бешеном темпе?

П.Ю.
Время создания: 14 Декабря 2017 12:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, возможно, тревога снизиться, если посещать врачей, заранее почитав отзывы о них, или по рекомендациям их пациентов. 
Время создания: 14 Декабря 2017 14:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №997636
(Гость) Вадим 14.12.2017 18:24
Мария! Почитайте в интернете тему:*Эффект белого халата*
   
Мария 14.12.2017 20:45
Спасибо) Но суть именно в пульсе. А у врача давление обычно 120/80. Хотя в жизни 120/60 или 55.
   
У "врача" - нормальное.
А у "кантуева" - всегда - "повышенное".
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1001978 Боль после расставания
«Психология и психиатрия / Психолог»
Ирина
Жен., 28 лет.
Москва
Добрый вечер!У меня сильнейший стресс после расставания с молодым человеком, который стал для меня полной неожиданностью. Сейчас очень плохо, в т.ч. и физически. Как это пережить, есть ли какие-то успокоительные хотя бы на первое время?Заранее спасибо за ответ.
20.01.2018 17:34
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Ирина. Без очной оценки Вашего состояния могу только порекомендовать лекарственные препараты на основе седативных трав в таблетках. Валериана, новопассит, персен. Если не будет помогать - обратитесь к врачу психотерапевту за назначениями и рекомендациями. И в любом случае, настоятельно советую проговорить тему психотравмирующего события с психологом или психотерапевтом, иначе проблема может затянуться надолго.
Время создания: 20 Января 2018 22:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, организму нужно время, чтобы пережить острый стресс и организм должен переживать это. Если полностью заглушить это лекарствами, то этот процесс может затянуться. Лучше всего посетить врача-психотерапевта, который с помощью психотерапевтических методик может ускорить процесс переживания стресса. Если состояния настолько тяжелое, что нужны лекарства, то назначить их тоже можно только очно.
Время создания: 21 Января 2018 00:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, можно попринимать те успокаивающие лекарства или травяные отвары, которые помогали Вам раньше. А так желательно обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы он помог Вам как можно быстрее справиться с последствиями стресса.
Время создания: 21 Января 2018 07:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Добрый день, Ирина!
Боль от расставания невозможно заглушить ни таблетками, ни спиртным, если нет "психологического умения разбираться в себе и выстраивать отношения - и при неудачном сценарии их отпускать".
Вам необходима психологическая помощь, если хотите, я могу вам помочь справиться с тем, что случилось и начать процесс внутренних изменений,"ващ путь к самой себе"!

П.Ю.
Время создания: 21 Января 2018 13:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол.
Время создания: 21 Января 2018 15:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Ирина.
Вы переживаете острый стресс и Ваша боль и реакция на него понятна и оправдана. Лучший лекарь горя - время.
А пока Вы можете обратиться к врачу-психотерапевту и обучиться техникам антистрессовой терапии, релаксации и саморегуляции организма.
Хорошая книга по работе с горем: Сергея Шефова "Психология горя".
Нужно помнить, что таблетки не решают проблем, с которым пациент обращается за психиатрической помощью, а лишь снижает тревожность и усыпляет внимание, направленное на болезненные моменты.
Проходя же курс психотерапии, человек сам доходит до понимания причин своего состояния и находит конструктивные пути их разрешения.
Время создания: 21 Января 2018 17:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Лучше без всяких таблеток и самостоятельно.
Самостоятельно или с помощью занятий с психотерапевтом или психологом.
Время создания: 21 Января 2018 21:04 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
А что стало поводом к расставанию?
Время создания: 22 Января 2018 00:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1001978
(Гость) Ирина 22.01.2018 09:24
Олег Иванович, хороший вопрос. Для каждого из нас это первые серьезные отношения, что-то вроде первой взаимной любви, с той лишь разницей, что мне 28, а ему 23. В последнее время стало возникать все больше разногласий и спорных ситуаций, я думала, что чувства сильнее и можно все преодолеть, но не вышло. Решили, что каждому из нас нужен другой человек, что мы разные. Расстались по-хорошему, без обид и взаимных упреков. От этого еще больней, даже не могу разозлиться, чтобы скорее забыть.
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1002455 чуство страха
«Психология и психиатрия / Психолог»
svetlana
Жен., 71 лет.
РОССИЯ П.бЫКОВО М.О.
Живу одна. Последнее время испытываю постоянное чуство страха, неуверенности, перестала спать ночью. Преследуют мысли, что будет со мной дальше, ведь помощи ждать неоткуда.
24.01.2018 07:32
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, обратитесь очно к врачу-психотерапевта, либо при его отсутствии к психиатру. Заочно эту проблему не решить.
Время создания: 24 Января 2018 12:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте!
Из натуральных успокоительных средств, можно принимать чай из мяты + корней валерианы + травы душицы + донника + цветов боярышника + шиповника (необходимо взять все эти компоненты в равных количествах, и залить их полутора литрами кипятка, дать им настояться, после чего процедить и принимать по пол стакана за 5-10 минут до приема пищи). Очень хорошо успокаивает нервную систему и успокоительный чай из пижмы, календулы и душицы (возьмите три вида данных ингредиентов в равных количествах и залейте их 200 мл. кипятка, а после того как кипяток остынет, смесь нужно будет процедить и принимать такой чай нужно по полстакана два - три раза в течение дня).
Из аптечных безрецептурных препаратов, хорошо зарекомендовали себя: персен, афобазол, экстракт пустырника или валерианы в таблетках.
Доброго Вам здоровья!
Время создания: 24 Января 2018 12:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Обратитесь к психиатру и в социальную службу.
Персен и афабозол лишь временно помогут Вам, позже, от их применения, состояние будет ухудшаться, при чем очень значительно.
Время создания: 24 Января 2018 20:28 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Уточните в вашей больнице - где принимает врач психиатр и обсудите ситуацию с этим специалистом.
Время создания: 24 Января 2018 23:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Тревога может, как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем.
Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее приходить в норму и справляться с тревогой.
Время создания: 25 Января 2018 01:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1002455
(Гость) Вадим 24.01.2018 12:55
С Искренним к Вам Уважением,Светлана! У меня Отцу 82 года,тоже живёт один,но ходит в магазин,убирает в квартире,готовит себе обед. У него болезнь Паркинсона-он склонен к обморочным состояниям и,действительно,с ним это случается. Правда,у него иной взгляд на эти события. Он НЕ хочет и не требует к себе внимания,в том числе,и с моей стороны. Свои проблемы Отец пустил на самотёк,типа,пусть будет,что будет. Светлана! Ответа на Ваш вопрос у меня нет...
   
Если нет ответа и совета, смысл писать сообщение в теме?
   
Кстати, MAC-адрес с которого исходят ваши "посты", мне тоже хорошо известен!
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1007694 К кому обратиться с низкой самооценкой и депрессией?
«Психология и психиатрия / Психолог»
Мария
Жен., 25 лет.
СП
Уважаемые специалисты, подскажите, пожалуйста, к кому нужно обратиться по поводу низкой самооценки, комплексов и депрессии? Бывает такое что не нравится жизнь, кажется что лучше бы не жить совсем. Еще часто выщипываю брови и ресницы, то ли из-за нервов, то ли вредная привычка, причем даже не замечаю пока не выщипну половину, а иногда наоборот специально так делаю.. Подруга ходит к психиатру, предлагает тоже сходить, но я не знаю, мой ли это профиль.
Спасибо.
06.03.2018 10:09
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте, Мария.
Оптимально в вашем случае обратиться не к простому психиатру, а к врачу психотерапевту-психиатру, лечением невротических состояний занимается именно он.
Время создания: 06 Марта 2018 16:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Лучше к врачу-психотерапевту. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Ещё, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Время создания: 06 Марта 2018 16:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, психиатр просто назначает лекарства, а самооценку лекарствами не поднять, это можно сделать только работой над собой под руководством врача-психотерапевта, к которому необходимо обратиться.
Время создания: 06 Марта 2018 19:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Сначала, для полноценной диагностики, нужно либо к психиатру, либо к врачу-психотерапевту. А они уже скажут дальнейшие действия.
Время создания: 06 Марта 2018 23:09 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии, поэтому к психиатру Вам не нужно. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
Время создания: 07 Марта 2018 18:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1007694
(Гость) Вадим 06.03.2018 18:54
++Еще часто выщипываю брови и ресницы, то ли из-за нервов, то ли вредная привычка++ Нет,это-не вредная привычка. Это нормальная реакция на эволюционное развитие. Советую к просмотру док фильм:* Человек-самое сексуальное животное на земле*. Эволюция,а от неё не спрятататься. МЫ-млекопитающие,значит,в нас присуствуют безусловные рефлексы. Жаль,что Олег Кантуев-удалит и этот мой комментарий
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1007940 такая жизнь
«Психология и психиатрия / Психолог»
Никита
Муж., 27 лет.
Россия Ирбит
Буду краток к сожалению сильно болею значит нужны добрые слова.
08.03.2018 17:04
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Сочувствую!
Время создания: 08 Марта 2018 21:32 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Всё будет хорошо!
Время создания: 08 Марта 2018 22:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Правильное и своевременное лечение может помочь. Лечитесь и все будет хорошо.
Время создания: 08 Марта 2018 23:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev

Время создания: 09 Марта 2018 08:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
У Вас все будет!
Время создания: 09 Марта 2018 19:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1007940
(Гость) Вадим 09.03.2018 13:30
Не дождётесь!!! От меня *добрых слов* Наоборот,обложил вас трёхэтажном матом и посоветовал вам взять себя в руки! 27-летний мужик лежит на диване и просит*добрых слов*!!! Вставай с кровати,выйди-прогуляйся на улицу! Мне наплевать,чем ты*болеешь*,и болеешь-ли,ты,вообще!! Не будь ИНФАНТИЛОМ(дурачком). ВСТАНЬ и ИДИ! Удачи!
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»